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Marmellata di Peperoncini Piccanti: perfetta da preparare con il Bimby, oppure con l'aggiunta di mele..

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da DILETTiAmoci a dieta

Lunedì della dieta Dukan dei 7 giorni

Oggi parliamo del lunedì della dieta Dukan dei 7 giorni. Già mi è stato chiesto: "ma questa dieta dura solo 7 giorni?" Ovviamente no, dura fino a quando si raggiunge il peso giusto.

Gennaro Esposito | Mantecato di patate al nero di seppie, pomodoro concentrato e peperoncino verde

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Sono vari gli ingredienti che possono aiutarti a dimagrire, dal peperoncino alla frutta secca, dal tè verde agli agrumi