Pinterest • il catalogo mondiale delle idee

Vellutata di spinaci

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Vellutata di piselli e yogurt

Vellutata di piselli e yogurt greco, due ingredienti che si fondono in una cremosità e un sapore delicato. Una zuppa leggera

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Quinoa con cetrioli e feta al profumo di menta

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Prova la #ricetta della vellutata di cavolfiore. Un primo piatto delicatissimo per fare il pieno di antiossidanti a tavola! Calorie totali: 1084 Kcal / Calorie a persona: 361 Kcal

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Riso venere con salmone e rucola. Un piatto unico sano e leggero, con pochi grassi e tanto gusto. Perfetto in estate con il caldo, ma è anche per i buffet.

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Alimentos alcalinos

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Polpette di cavolfiore e patate

Polpette di cavolfiore e patate (con pane e farina rigorosamente gluten-free!)

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Dieta Alcalina - Alkaline Care - Quinoa verduras

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INSALATA DI QUINOA CON LENTICCHIE

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Zuppa lenticchie spinaci e quinoa

Profumata e nutriente questa gustosa Zuppa lenticchie spinaci e quinoa vegana è ideale come primo leggero o come pasto completo.

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