Chicken breasts Mediterranean - I Petti di pollo alla mediterranea sono l'ideale per chi ama la cucina leggera e saporita, rustica e a base di ingredienti genuini. E piacciono a tutti!

Petti di pollo alla mediterranea

Chicken breasts Mediterranean - I Petti di pollo alla mediterranea sono l'ideale per chi ama la cucina leggera e saporita, rustica e a base di ingredienti genuini. E piacciono a tutti!

Ragù di lenticchie e funghi (vegan) Questa è una di quelle ricette vegane con cui potete divertirvi facendo credere a parenti e amici onnivori che stanno mangiando un piatto di pasta con il ragù alla bolognese per poi "vedere di nascosto l'effetto che fa", come avrebbe detto Jannacci, quando dalla cucina gli gridate che il ragù alla bolognese "non è fatto con la carne, ma con le lenticchie...."

Ragù di lenticchie e funghi (vegan) Questa è una di quelle ricette vegane con cui potete divertirvi facendo credere a parenti e amici onnivori che stanno mangiando un piatto di pasta con il ragù alla bolognese per poi "vedere di nascosto l'effetto che fa", come avrebbe detto Jannacci, quando dalla cucina gli gridate che il ragù alla bolognese "non è fatto con la carne, ma con le lenticchie...."

I carciofi trifolati sono un contorno semplice e veloce a base di carciofi cotti in padella con aglio e prezzemolo. Sono ottimi come contorno, ma anche come base per condire la pasta o preparare una frittata, una torta salata, delle frittelle. Si prestano veramente a tante preparazioni.

I carciofi trifolati sono un contorno semplice e veloce a base di carciofi cotti in padella con aglio e prezzemolo. Sono ottimi come contorno, ma anche come base per condire la pasta o preparare una frittata, una torta salata, delle frittelle. Si prestano veramente a tante preparazioni.

I falafel sono una pietanza araba mediorientale a base di legumi e originariamente erano una valida alternativa alla carne durante i digiuni.

Falafel di quinoa

I falafel sono una pietanza araba mediorientale a base di legumi e originariamente erano una valida alternativa alla carne durante i digiuni.

Polpette di tofu vegan in umido

Polpette di tofu vegan in umido

I Bocconcini di pollo alla curcuma e yogurt sono un gustoso e speziato secondo piatto, che ricorda i sapori d'oriente, facilissimo, leggero e salutare.

Bocconcini di pollo alla curcuma e yogurt

I Bocconcini di pollo alla curcuma e yogurt sono un gustoso e speziato secondo piatto, che ricorda i sapori d'oriente, facilissimo, leggero e salutare.

Queste zucchine al forno sono una di quelle ricette che rimangono. Di quelle che passa il tempo e continui a prepararle.

Zucchine al forno de-li-zi-o-se

Queste zucchine al forno sono una di quelle ricette che rimangono. Di quelle che passa il tempo e continui a prepararle.

Scopri su Sale&Pepe la gustosa ricetta dell'hamburger di melanzane, un secondo piatto a base di verdure facile e veloce da preparare.

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Questa insalata di quinoa con verdure e pollo è un delizioso primo piatto, talmente ricco che lo si può servire anche come piatto unico! Ottimo!

Quinoa con verdure e pollo

Questa insalata di quinoa con verdure e pollo è un delizioso primo piatto, talmente ricco che lo si può servire anche come piatto unico! Ottimo!

Fettine di merluzzo al limone

Fettine di merluzzo al limone veloci

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