Pinterest • il catalogo mondiale delle idee
da Flavorite

Greek Chicken Quinoa Bowls

Recipe for Greek Chicken Quinoa Bowls - This is a quick and healthy meal to prepare for the family. This dinner has it all - whole grains, vegetables, lean protein and a light yogurt sauce.

4.8k
365
5
da Salute e Benessere

Lenticchie, 3 Modi Di Inserirle Nella Tua Dieta

Lenticchie, 3 Modi Di Inserirle Nella Tua Dieta

6

TORTA SALATA CON PORRI E RICOTTA: Per torta d.26 Per la base di pasta matta gr. 120 farina, 2 cc olio, 60 gr. acqua frizzante. Ripieno 1 porro, 1 cc olio, 25 gr. grana, 1 uova, 1 albume gr. 70 speck parte magre, sale, pepe, 200 gr. ricotta. Tutta la torta: 4 carb.chiari, 2 grassi, 5 proteine, 1 grasso

1

TRIPPA Trippa. La trippa è una frattaglia ricavata dai prestomaci di bovini…

Vælg magert kød og kødpålæg! Kød indeholder mange proteiner, mineraler og jern, som kroppen har brug for i hverdagen. Når du vælger det magre kød frem for kød med højt fedtindhold, får du alle de gode næringsstoffer fra kødet og en mindre mængde mættet fedt. Læs mere på www.frugtkurven.dk

Assumere non meno di 1200 calorie al giorno♥»✿❤❤✿«☆ ☆ ◦●◦ ჱ ܓ ჱ ᴀ ρᴇᴀcᴇғυʟ ρᴀʀᴀᴅısᴇ ჱ ܓ ჱ ✿⊱╮ ♡ ❊ ** Buona giornata ** ❊ ~ ❤✿❤ ♫ ♥ X ღɱɧღ ❤ ~ Wed 04th Mar 2015

Vælg magre mejeriprodukter! Vi er blevet bedre til at drikke mager mælk, men vi spiser for meget af de fede oste. Mejeriprodukter indeholder både protein og mange forskellige vitaminer og mineraler, og er blandt andet også en vigtig kilde til calcium. Læs mere på www.frugtkurven.dk

PICCOLI SUGGERIMENTI PER STARE MEGLIO consuma farina, pasta, pane e riso integrale assumi più proteine vegetali (legumi, soia) assumi pesce e carni magre integra una manciata di frutta secca ogni giorno (noci, mandorle) integra alghe nella dieta (in zuppe, minestre, insalate) sostituisci lo zucchero con dolcificanti naturali (Stevia, miele) mangia più spesso con porzioni più piccole bevi molta acqua, riduci bibite zuccherate e gasate mastica lentamente per digerire meglio

1
1

Carciofi ripieni con stracchino e noci - Una ricetta vegetariana ma golosissima: i carciofi ripieni di stracchino con le noci.

2