15 ricette di frullati salutari

15 ricette di frullati salutari

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15 ricette per frullati gustosi e salutari

15 ricette per frullati gustosi e salutari

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Frullato di cioccolato, banana e latte di soia Ingredienti: per 4 persone          120 g di cioccolato fondente         2 banane         5 dl di latte di soia         2 cucchiai di zucchero di canna         cacao         cannella in polvere          Bombe energetiche naturali, le banane vantano numerose proprietà benefiche: descrizione delle virtù medicamentose, composizione nutrizionale e curiosità. La banana contiene una discreta quanti

Frullato di cioccolato, banana e latte di soia Ingredienti: per 4 persone 120 g di cioccolato fondente 2 banane 5 dl di latte di soia 2 cucchiai di zucchero di canna cacao cannella in polvere Bombe energetiche naturali, le banane vantano numerose proprietà benefiche: descrizione delle virtù medicamentose, composizione nutrizionale e curiosità. La banana contiene una discreta quanti

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15 ricette per frullati gustosi e salutari

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15 ricette per frullati gustosi e salutari

15 ricette per frullati gustosi e salutari

buona colazione..con uno squisito ciambellone alla frutta...fragole ,banane ,arance,mele..e cioccolato fondente...RICETTA...INGREDIENTI 5 uova 120g farina 10gzucchero 50g amido di mais 1 bustina vaniglia 1bustina lievito per dolci 1bacca di vaniglia da estrarre i semini un bicchiere di frullato di una banana mezzo arancio 2 fragole 2 mele 4 fragole 50g cioccolato fondente buccia limone a posto del burro un bicchiere di olio 120g  PREPARAZIONE in un mixer,le uova intere con lo zucchero,fino…

buona colazione..con uno squisito ciambellone alla frutta...fragole ,banane ,arance,mele..e cioccolato fondente...RICETTA...INGREDIENTI 5 uova 120g farina 10gzucchero 50g amido di mais 1 bustina vaniglia 1bustina lievito per dolci 1bacca di vaniglia da estrarre i semini un bicchiere di frullato di una banana mezzo arancio 2 fragole 2 mele 4 fragole 50g cioccolato fondente buccia limone a posto del burro un bicchiere di olio 120g PREPARAZIONE in un mixer,le uova intere con lo zucchero,fino…

frullato fragole

frullato fragole

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frullato more

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Si avvicinano i mesi più ricchi dell'anno per quanto riguarda la disponibilità di frutta fresca e di stagione, che può essere utilizzata non solo per la preparazione di fresche e variegate macedonie, ma anche per realizzare in casa dei frullati davvero gustosi e salutari, ricchi di vitamine e sostanze antiossidanti, da consumare a merenda o a colazione in sostituzione di bevande e prodotti confezionati di varia natura. Se avrete a disposizione della frutta biologica, non sprecherete nemmeno…

Si avvicinano i mesi più ricchi dell'anno per quanto riguarda la disponibilità di frutta fresca e di stagione, che può essere utilizzata non solo per la preparazione di fresche e variegate macedonie, ma anche per realizzare in casa dei frullati davvero gustosi e salutari, ricchi di vitamine e sostanze antiossidanti, da consumare a merenda o a colazione in sostituzione di bevande e prodotti confezionati di varia natura. Se avrete a disposizione della frutta biologica, non sprecherete nemmeno…

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Cocktail Bellini  Ingredienti:  7/10 Champagne ghiacciato (varianti con spumante brut o vino Prosecco)  3/10 frullato di pesca fresca  ghiaccio tritato q.b.  Preparazione  Lavate, sbucciate e tagliate a pezzi la pesca (meglio se del tipo a polpa bianca). Frullatela con il ghiaccio tritato (circa 1 cucchiaio a bicchiere) e una spruzzata di Champagne. Raffreddate il bicchiere in freezer, versatevi lo champagne e poi il frullato. Il Bellini si serve nella flute.

Cocktail Bellini Ingredienti: 7/10 Champagne ghiacciato (varianti con spumante brut o vino Prosecco) 3/10 frullato di pesca fresca ghiaccio tritato q.b. Preparazione Lavate, sbucciate e tagliate a pezzi la pesca (meglio se del tipo a polpa bianca). Frullatela con il ghiaccio tritato (circa 1 cucchiaio a bicchiere) e una spruzzata di Champagne. Raffreddate il bicchiere in freezer, versatevi lo champagne e poi il frullato. Il Bellini si serve nella flute.

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