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da La Repubblica

Cibo sano anche al lavoro: ecco 25 ricette facili e veloci

Verdure, frutta secca e quinoa : ora la schiscetta – termine popolare milanese per indicare il pranzo al sacco – tanto snobbata è tornata di moda ed è chic. Ecco 25 facili ricette da preparare per un buon pranzo in ufficio, da far invidia ai colleghi. Spesso è

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Pausa pranzo: come ridurre i rifiuti del pranzo al sacco

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da La Repubblica

Cibo sano anche al lavoro: ecco 25 ricette facili e veloci

Cibo sano anche al lavoro: ecco 25 ricette facili e veloci - Repubblica.it Mobile

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da alfemminile

Sei a dieta? Devi pranzare fuori? Ecco 14 panini light per rispettare la tua dieta!

Pranzo fuori casa? 14 panini light (ma golosi) per non tradire la tua dieta

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Pranzo in ufficio. 10 idee sane e veloci - La Cucina Italiana: ricette, news, chef, storie in cucina

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Il panino con mix di verdure rappresenta un ottimo modo per pranzare al sacco durante pause pranzo di lavoro o gite fuori porta, con leggerezza e gusto.

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da feedly.com

Insalata piccantina di pollo e patate

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Il couscous con verdure al naturale e spezie e' un gustoso e sostanzioso piatto da gustare freddo, preparato con verdure crude e spezie come curcuma, zenzero e buccia di limone. E' una pietanza molto aromatica, fresca e al tempo stesso leggera. Si presta quindi ad essere un'ottima soluzione per una scampagnata, per una cena tra amici, o come pranzo al sacco da portare a lavoro o al mare, in piscina. Può essere preparata con largo anticipo e conservata in frigo.

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da La Repubblica

Cibo sano anche al lavoro: ecco 25 ricette facili e veloci

Verdure, frutta secca e quinoa: ora la schiscetta – termine popolare milanese per indicare il pranzo al sacco – tanto snobbata è tornata di moda ed è chic. Ecco 25 facili ricette da preparare per un buon pranzo in ufficio, da far invidia ai colleghi. Spesso è la pigrizia a vincere e così si finisce con il mangiare fuori, magari in qualche fast food per fare prima. Ma in questi ultimi anni sta avendo di nuovo successo l’abitudine di portarsi il pranzo da casa. Per preparare del cibo…