Calamari e zucchine alla curcuma con sformati di riso basmati

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Involtini di alici al forno con patate e olive, ricetta facile con pesce azzurro, rotolini di alici, idea secondo facile ed economico, acciughe ripiene, ricetta light

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Vellutata di finocchi con pomodori e bruschette al rosmarino - Tutte le ricette dalla A alla Z - Cucina Naturale - Ricette, Menu, Diete

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con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

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Biscotti saraceni zenzero e cannella

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E' arrivato marzo, la primavera è sempre più vicina!!! Voglia di leggerezza e desiderio di depurarsi, visto anche i dolci fritti e non mangiati per il Carnevale, ci portano a desiderare piatti sani e

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Calamari gratinati al forno light, Mangia senza Pancia

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Insalata di spinacini, mela verde, grana e noci

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contorno di verdure

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Il risotto con i finocchi è un piatto vegetariano davvero buono, cremoso ed estremamente delicato che si prepara senza alcuna difficoltà.

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