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Solitamente le verdure andrebbero consumate crude, per prendere vitamine, ma in certi casi, quando vengono cotte, rilasciano sostanze utili e salutari per il nostro organismo! Ecco qualche piccolo esempio.

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Come riconoscere erbe e piante selvatiche commestibili Come riconoscere erbe e piante commestibili? Spesso ci si affidava a persone più anziane per imparare il mestiere di usare i prodotti selvatici della natura. Oggi è sempre più difficile trovare per #piante #erbe #natura #bushcraft