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Barrette Energetiche di Avena e Cioccolato senza Zucchero

Barrette energetiche fatte in casa, barrette di avena e cioccolato senza zucchero da preparare a casa per uno snack o uno spuntino leggero, consigliate ...

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Bavarese al Cocco e Nutella

500 ml di panna fresca da montare-150 g di zucchero a velo 100 g di cocco disidratato-15 g di colla di pesce-3 cucchiai di latte di cocco-nutella q.b

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SBRICIOLATA DELLA NONNA torta fredda estiva

SBRICIOLATA DELLA NONNA

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Il ciambellone all'acqua all'arancia è un dolce morbido e gustoso sebbene senza uova e senza latte. Ecco la #videoricetta

Ciambellone all'acqua all'arancia

Il ciambellone all'acqua all'arancia è un dolce morbido e gustoso sebbene senza uova e senza latte. Ecco la #videoricetta

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Un programmino depurativo in 4 semplici mosse: 1) consuma cibi disintossicanti: frutta, verdura, cereali integrali in chicco, oli vegetali 2) idratati con acqua, te e infusi senza zucchero 3) non saltare i pasti e ricordati degli spuntini leggeri 4) muoviti di più per favorire la fuoriuscita di tossine grazie alla sudorazione #depuratidopolefeste #mangiasano #attivitàfisica

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Una semplice dolcezza: macedonia di mele e banane con mandorle e pinoliQuesta macedonia è la prova vivente che una golosa dolcezza può essere sana, veloce, semplicissima e udite udite: senza zucchero. Per una porzione vi servirà:1/2 banana al giusto grado di maturazione1/2 mela (lo avete capito, io amo le fuji)una piccola manciata di pinoli e altrettanto di mandorle pelateuna spruzzata di limonemezzo cucchiaino scarso di cannellaChe dire.. lavate, pelate, tagliate la frutta e unite tutti…

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Ciambella allo yogurt con limone senza zucchero e senza burro

Torta morbida e cremosa.. allo stesso tempo, una ricetta molto golosa che vi sorprenderà per la facilità dell'esecuzione, con uno straordinario risultato.

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Biscotti integrali senza grassi e zuccheri aggiunti ricetta

Biscotti integrali senza grassi e zuccheri aggiunti ricetta (da pasta frolla light)

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è difficile dimagrire ma quanto mai basilare per contrastare l’insulina alta. Attraverso l’esercizio fisico ed una dieta basata su piccoli pasti composti da cibi dal basso indice glicemico. Frutta e verdura, fibre, cereali integrali: tutti quegli alimenti poco calorici ma perfetti per avere la giusta energia e contestualmente eliminare i chili di troppo. Meno grasso corporeo significa meno produzione di insulina. Quantità di questo ormone più basse sono sinonimo di un pancreas più…

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Ecco una ricetta molto versatile di biscottini rapidissimi e senza uova che faccio ormai da moltissimi anni. Io metto le gocce di cioccolato e i pinoli ma si può aggiungere o sostituire a tale ingredienti l'uvetta sultanina... il successo è comunque garantito! Sono ottimi con il vinsanto dopo i pasti oppure per la vostra colazione o merenda... più versatili di così... ;-) Ingredienti: - 500 gr di farina - 100 gr di zucchero - 1 bicchiere di vinsanto - 1 bicchiere di olio di semi - 1 ...

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7 Muay Thai Gym & Beach Resort

7 Muay Thai Gym & Beach Resort nel Chakpong, จังหวัดระยอง https://www.youtube.com/watch?v=Y1M4A9abAZ0

Io non ho mai amato cucinare non amavo stare in cucina con mia mamma fino a 3 anni fa. Poi da maggio 2014 tutto è cambiato. In peggio. In cucina ci stavo ma per controllare attentamente quanto olio utilizzava per condire quanto zucchero metteva nelle torte ... a cucinare con lei per barare e mettere meno olio meno zucchero meno formaggio nei suoi golosissimi piatti. Tutto questo poi per non mangiare nulla di ciò che avevamo fatto. Oppure al contrario alle 6 del mattino di ogni domenica…

Torta cookie fredda senza cottura golosissima e veloce

Torta cookie fredda senza cottura

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La brioche senza impasto si fa quasi da sola! Non servono impastatrici; basta mescolare 5 minuti, attendere il giorno successivo e infornare

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Torta Cremosa con 500g di Yogurt

La Torta Cremosa con 500g di Yogurt è un dolce dalla consistenza umida e dal sapore morbido e delicato, pur mancando il burro...

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Chi ben comincia è a metà dell'opera ...pronuncia un famoso proverbio. Questo vale anche per la colazione uno dei pasti più impor...

Arabafelice in cucina!: Barrette furbissime alle mandorle, miele e cereali

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Muffin integrali mele e miele senza zucchero

I Muffin integrali mele e miele sonoun dessert molto leggero perfetto per la colazione o la merenda.Realizzati senza zucchero solo con miele,

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Barrette energetiche light senza forno

Barrette energetiche light senza forno, Mangia senza Pancia

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