Il menù settimanale delle Instamamme, con ricette, link, consigli e indicazioni per pasti equilibrati e gustosi

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Esempi di pasti equilibrati

Esempi di pasti equilibrati

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i ‪#‎prodotti‬ ‪#‎biologici‬ da anni li acquistiamo da Ecor http://www.ecor.it/it/ e - assieme alle ‪#‎coltivazioni‬ nel nostro ‪#‎orto‬ - ci permettono di preparare pasti equilibrati, sani e nutrienti. #Ventotene #leganavale

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“Il nostro obiettivo, a Magione come nelle altre città in cui operiamo, è la diffusione di una corretta cultura dell’alimentazione, per migliorare le abitudini di consumo – ha affermato Ivan Lusetti, Presidente CIR food – Ogni giorno 200mila studenti italiani consumano pasti nelle nostre mense, che gestiamo insieme ad uno staff di dietisti e nutrizionisti attenti a proporre menù equilibrati e attenti ad ogni esigenza”.

“Il nostro obiettivo, a Magione come nelle altre città in cui operiamo, è la diffusione di una corretta cultura dell’alimentazione, per migliorare le abitudini di consumo – ha affermato Ivan Lusetti, Presidente CIR food – Ogni giorno 200mila studenti italiani consumano pasti nelle nostre mense, che gestiamo insieme ad uno staff di dietisti e nutrizionisti attenti a proporre menù equilibrati e attenti ad ogni esigenza”.

Bisogna ammetterlo, oggi per la #FestaDellaMamma abbiamo fatto tutti uno strappo alla regola a tavola! E allora stasera, un gustoso #shake con #mela 🍎 e #ciliegia 🍒 per me 😋 Menomale che ci sono le #Premium a darci tutta l'#energia che pasti di corsa e poco equilibrati ci tolgono. Programma🔝e via verso la prova costume! 👙 Tu cosa aspetti?! #estatenuntetemo #shakeyourlifestyle #changeyourlife #chiedimicome

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Tutto in un piatto! 60 ricette di pasti originali, equilibrati e nutrienti

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Queste ricette vi aiuteranno a creare dei pasti equilibrati attraverso i quali potrete tenervi in linea in vista dell'estate!

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Create the perfect meal with this simple 5-step guide: http://www.precisionnutrition.com/create-the-perfect-meal-infographic

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Ever find yourself asking - "What should I eat?" Here is a good graphic to get you thinking of some options. Enjoy!

Daily motivation (25 photos)

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