Eseguiti 3 volte a settimana, aiutano a tonificare gli addominali e a rimettersi in forma.

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Ecco perché ritorno sempre! #libera  Fiera di essere palestrata. Fiera di sollevare ghisa per il bene del mio corpo! #fieradiesserepalestrata   Seguici su Facebook: http://ift.tt/2oaPvve  #femalefitness#palestrata#malatadipalestra#malatadighisa#passionepalestra#ticinosthetics#ragazza#ragazzapalestrata #glutei#gambe #squat#palestra #motivazione#motivazionale#ghisa #italia #culturista#fitnessgirl#ragazzafitness #bikini#bikinifitness#ragazze #palestrate#pazzedipalestra#malatedipalestra#muscoli…

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Dopo 7 anni da vampiro si è sfinito di palestra per diventare il signore della giungla nel remake dell'anno: «Ho da sempre paura che le ragazze stiano con me solo perché mi hanno visto solo in un film». Guardatelo: pensate che abbia ragione?

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Instagram photo taken by Tua madre è Leggenda - INK361

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Esercizi Preferiti per gli Addominali | http://danielavolpe.it/esercizi-preferiti-per-gli-addominali/

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Esattamente. (by @masse78) #tmlplanet #palestra #ragazzi #ragazze

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No alla nutella si alla corda!  ItalianShredStyle  Il fitness al femminile. Pagina Facebook: http://ift.tt/28TtDw8 #italianshredstyle #shredstyle #palestrata #malatadipalestra #malatadighisa #passionepalestra #pazzadipalestra #ragazza #ragazzapalestrata #glutei #gambe #squat #palestra #motivazione #motivazionale #ghisa #italia #culturista #fitnessgirl #ragazzafitness #bikini #bikinifitness #ragazze #palestrate #pazzedipalestra #malatedipalestra

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Treccia capelli corti, come realizzarla (Foto 7/42) | PourFemme

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Ci sono ragazze che non riescono a camminare essendo ubriache poi ci sono io con le gambe devastate dallultimo legday  ItalianShredStyle  Il fitness al femminile. Pagina Facebook: http://ift.tt/28TtDw8 #italianshredstyle #shredstyle #palestrata #malatadipalestra #malatadighisa #passionepalestra #pazzadipalestra #ragazza #ragazzapalestrata #glutei #gambe #squat #palestra #motivazione #motivazionale #ghisa #italia #culturista #fitnessgirl #ragazzafitness #bikini #bikinifitness #ragazze…

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IVREA. Traffico anabolizzanti in palestra. C'è un medico tra 10 indagati

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