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Dimagrire: Il Cibo Giusto Per Ogni Parte Del Corpo

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Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali del nostro corpo. È conosciuto anche come “ormone dello stress”, proprio perché la sua produzione, in genere, aumenta a seguito di situazioni di forte stress, fisico e mentale, al fine di incrementare la quantità di energia necessaria al nostro corpo. Gli elementi che vengono rilasciati nell’organismo, …

Il ruolo dell'ormone tiroideo Stai guardando: Ipotiroidismo: come si manifesta e come si cura

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L'ormone #AKH, incrementa il #metabolismo dei grassi allungando la durata della #vita. #Wisesociety

Ormone della crescita: alimenti per stimolare il GH: 1. Fave; 2. Bacche di goji; 3. Yogurt; 4. Cioccolato fondente; 5. Alghe; 6. Uova; 7. Anguria; 8. Parmigiano; 9. Frutta secca; 10. Barbabietola; 11. Limone; 12. Acqua; Per saperne di più >>> http://www.piuvivi.com/alimentazione/cibi-aumentare-gh-somatotropina-ormone-crescita.html <<<

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da Salute e Benessere

Dieta Della Dopamina Contro Le Abbuffate Di Cibo

La dopamina è un ormone legato al senso di soddisfazione ed appagamento personale e ci può spiegare il perchè del cibo vissuto come ripiego emozionale.

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Quando l’ormone impazzisce: 5 modi per ripristinare l’equilibrio della nostra pelle | ELEMIS Italia | Insieme al livello di stress, lo stile di vita, la dieta e l’ambiente esterno, gli ormoni sono uno dei fattori preponderanti nel determinare una pelle luminosa e distesa, oppure un incarnato spento, secco, infiammato, iper pigmentato o con macchie scure. Diciamoci la verità, gli ormoni sono “creature” incostanti. I livelli ormonali fluttuano in continuazione…

da Salute e Benessere

Dieta Della Dopamina Contro Le Abbuffate Di Cibo

Dieta Della Dopamina Contro Le Abbuffate Di Cibo

è difficile dimagrire ma quanto mai basilare per contrastare l’insulina alta. Attraverso l’esercizio fisico ed una dieta basata su piccoli pasti composti da cibi dal basso indice glicemico. Frutta e verdura, fibre, cereali integrali: tutti quegli alimenti poco calorici ma perfetti per avere la giusta energia e contestualmente eliminare i chili di troppo. Meno grasso corporeo significa meno produzione di insulina. Quantità di questo ormone più basse sono sinonimo di un pancreas più…