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Depurare e disintossicare l organismo

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#alimentazione-in-gravidanza. Piccola guida al mangiar sano in gravidanza. Se vi piace...dateci un feedback!

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Solitamente le verdure andrebbero consumate crude, per prendere vitamine, ma in certi casi, quando vengono cotte, rilasciano sostanze utili e salutari per il nostro organismo! Ecco qualche piccolo esempio.

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La Scienza della FELICITA'

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Tra dicerie popolari e consigli delle nonne, l'alimentazione in gravidanza è un tema fortemente sentito ma sul quale esistono ancora miti da sfatare e molte bugie. Ecco l'infografica della corretta alimentazione in gravidanza.

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Gli alimenti che ci aiutano a depurare l'organismo

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Gli effetti della mancanza di sonno" esseredonnaonline.it - illustrated by  Alice Kle Borghi | kleland.com

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L'acido folico - indispensabile e vitle non solo in gravidanza...https://pancialeggera.com/i-7-alimenti-piu-ricchi-di-acido-folico #alimentazione #nutrizione

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Il ciclo mestruale - Esseredonnaonline

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http://www.corriere.it/salute/nutrizione/13_giugno_05/iodio-gravidanza-sviluppo-intellettivo_6ede24ce-c917-11e2-b696-db4a64575c16.shtml

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Abituatevi a sostituire le proteine animali con i semi oleosi

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le 11 vitamine e gli 8 sali minerali contenuti contribuiscono ad una nutrizione equilibrata integrando la dieta nei casi di particolare esigenze fisiologiche dell'organismo, ed in particolare nella dieta durante la gravidanza e l'allattamento.

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Stitichezza

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IN GRAVIDANZA La nutrizione della madre ha un’influenza diretta sulle dimensioni della placenta, che collega madre e bimbo ed incide sulla composizione del sangue materno, che fornisce ossigeno e nutrimento al bimbo, pertanto è utile ed importante durante la gravidanza stare attenti ai grassi e alimentarsi correttamente ed in modo equilibrato, introducendo buone riserve di vitamine e sali minerali. E' importantissimo bere regolarmente e molto, per fare bene al feto, al metabolismo, ai reni e

IN GRAVIDANZA La nutrizione della madre ha un’influenza diretta sulle dimensioni della placenta, che collega madre e bimbo ed incide sulla composizione del sangue materno, che fornisce ossigeno e nutrimento al bimbo, pertanto è utile ed importante durante la gravidanza stare attenti ai grassi e alimentarsi correttamente ed in modo equilibrato, introducendo buone riserve di vitamine e sali minerali. E' importantissimo bere regolarmente e molto, per fare bene al feto, al metabolismo, ai reni e

Health Infographic... Consuming acidic foods can cause weight gain, Inflammation, Yeast Infections, Shortness of breath, Bladder infections and much more....Your body knows when its too #acidic. #Dherbs

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Lo zenzero e le sue proprietà

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