This diagram explains the questions you have about these 6 common yoga poses. #yoga #zen

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Kukoon Yoga logo design

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I Mudra sono movimenti Yoga che coinvolgono solo le mani. L’Energia che si sviluppa in seguito a questi movimenti, apporta gradi benefici alla salute e non solo.

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FacebookTwitterGoogle+LinkedInPrintE-mailWhatsApp Il concetto di Mudra trae origine dal Sanscrito e significa Sigillo. Suddiviso in sillabe, la sillaba “Mud”, conformemente al significato, sta per GIOIA, e “ra” per SUSCITARE. Quindi tradotto significa che il Mudra è un sigillo che apporta GIOIA. I Mudra sono movimenti yoga che

The classic approach to bandhas

Yoga Posturale a Chiavari

Morning workout!:

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I movimenti del pilates sono strettamente collegati con il nostro #pensiero e ci aiutano a sviluppare l'intelligenza. Nicoletta Lastella

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I Mudra sono movimenti Yoga che coinvolgono solo le mani. L’Energia che si sviluppa in seguito a questi movimenti, apporta gradi benefici alla salute e non solo.

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Lombalgia. Quando la schiena è fuori forma |

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