ERREA' POLO UOMO 100% cotone manica corta, perfetta per il tuo tempo libero: il design è classico, vestibilità semi-aderente per seguire le linee del tuo corpo lasciandoti spazio per i movimenti. Questa polo è pensata per assicurarti la massima comodità in ogni momento della giornata. Le maniche corte con orlo a costine offrono una vestibilità che non perde mai la forma.

ERREA' POLO UOMO 100% cotone manica corta, perfetta per il tuo tempo libero: il design è classico, vestibilità semi-aderente per seguire le linee del tuo corpo lasciandoti spazio per i movimenti. Questa polo è pensata per assicurarti la massima comodità in ogni momento della giornata. Le maniche corte con orlo a costine offrono una vestibilità che non perde mai la forma.

Pole Moves advanced

Pole Moves advanced

Intermediate pole tricks.  I'm impressed I can do most of these!  :D

5 One-Song Workouts

Intermediate pole tricks. I'm impressed I can do most of these! :D

I did a beginner pole class. I was sore for days and had bruises on me. Great work out though!

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Angie...Here's some more sciatica poses.  (Just kidding of course...I know its not a laughing matter)

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Poledance

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STRIP CLUB- abc- in dance Female gesture pose references by Laura Braga  Constantin Eftimiu - Sapte vai si-o vale adanca

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Pole Dancing Moves Gallery | Pole Exercise

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