motivazione-disciplina-costanza-fitness-4

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Ridere

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"Le cellule rispondono e reagiscono all’ambiente! Se le togliamo da un ambiente negativo e le portiamo in un ambiente positivo e sano , non necessitiamo farmaci. Per cui quello che ci serve è semplicemente cambiar stile di vita, il nostro modo di pensare, le nostre convinzioni. Cambia ambiente, cambia il tuo modo di reagire agli eventi e guarirai, perché il tuo modo di stare al mondo influenza il tuo benessere o il tuo malessere. Tutto dipende da te." La Biologia delle Credenze, Bruce H…

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Ti manca la voglia di allenarti? leggi questo post. Siamo alle solite ti imponi di avere uno stile di vita più sano riesci bene o male a seguire una d fitness motivazione allenamento

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You will never regret reaching your goal quotes life regret fitness goal healthy lifestyle

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A healthy lifestyle changes everything!

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20 things to start doing #Various #Trusper #Tip

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The only true way to change your body. To keep the body, keep the lifestyle. If you always start and stop you're not going to get where you want to go!

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Yep, but it also doesn't mean you can't enjoy the little things either. Just portion control!

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