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Il #ravanello è il superfood da mangiare crudo ma anche cotto... Ottimo in insalata e nelle zuppe, sapete che anche le foglie sono commestibili? Ecco le idee originali di Virginia di Zucchero e Zenzero​ e Emanuela Trotta​ di Pane Burro e Alici! :) #superfood #ricette #summerfood #estate #ingrediente #ideecreative #insalata

Mangiare cibo #crudo #RAWFOOD http://www.amando.it/salute/dieta-nutrizione/mangiare-crudo-bene.html

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