Hey guys! Introducing your brand new 30 day challenge for July! #JourneytoSplits. I’m going to teach you how to get into the side splits in just 1 month. This will be a VERY REWARDING journey, however

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Tutorial: How to do the splits! Come fare le spaccate parte 2

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I like this Fit Tip: What to Eat Before & After a Workout

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Japanese Lego Master Builds Delicious-Looking Creations From Blocks

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30 Days & 30 Stretches to Splits! #JourneytoSplits-I may not do the splits but these look like some great stretches!

30 Days & 30 Stretches to Splits! #JourneytoSplits (Blogilates: Fitness, Food, and lots of Pilates)

30 Days & 30 Stretches to Splits! #JourneytoSplits-I may not do the splits but these look like some great stretches!

Catania, delinquenti "spaccano" tre vetrine. Il consigliere Saverino invoca tavolo su sicurezza Ben tre spaccate nel giro di due giorni hanno messo in ginocchio alcune attività commerciali di Corso Italia e via Gabriele D'Annunzio a Catania. I malviventi hanno sfondato le vetrine durante le ore #catania #ersiliasaverino #corsoitalia

Catania, delinquenti "spaccano" tre vetrine. Il consigliere Saverino invoca tavolo su sicurezza Ben tre spaccate nel giro di due giorni hanno messo in ginocchio alcune attività commerciali di Corso Italia e via Gabriele D'Annunzio a Catania. I malviventi hanno sfondato le vetrine durante le ore #catania #ersiliasaverino #corsoitalia

Ingredienti:      12 pigne di mugo giovani     1 lt di grappa     2-3 cucchiai di zucchero  Procedimento:  Spaccate le pigne a metà appoggiandole su un piano di cui non vi importa molto, dato che si riempirà di resina e pulirlo sarà impossibile. Disponetele sul fondo di un recipiente a chiusura ermetica, quindi copritele con la grappa e aggiungete zucchero a piacimento.  Lasciate riposare per due mesi in un luogo soleggiato, quindi filtrate in una bottiglia e tenetela al buio per tre mesi.

Ingredienti: 12 pigne di mugo giovani 1 lt di grappa 2-3 cucchiai di zucchero Procedimento: Spaccate le pigne a metà appoggiandole su un piano di cui non vi importa molto, dato che si riempirà di resina e pulirlo sarà impossibile. Disponetele sul fondo di un recipiente a chiusura ermetica, quindi copritele con la grappa e aggiungete zucchero a piacimento. Lasciate riposare per due mesi in un luogo soleggiato, quindi filtrate in una bottiglia e tenetela al buio per tre mesi.

Very funny :)

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Melanzane spaccate in padella vegetariane,saporite,facili e veloci da preparare

Melanzane spaccate in padella

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