Pinterest • il catalogo mondiale delle immagini
da Foursquare

Bologna

Insalata Bel Paese: pomodorini, feta, avocado e tonno fresco

1

Mino Nigro @cosimonigro7174 "Tonno rosso scottato al pepe con insalata di avocado e salsa di scarola wasaby e limes" #chefemaitre #giblorsivrea #tonno #tuna #seafood #healtyfood #avocado #wasaby #exotic #gourmet #gourmetfood #gourmetartistry #gastroart #cooking #chefoninstagram #theartofplating #italy #italianfood #italianstyle #artfood #photofood #luxuryfood #fashionfood #yummy #foodphotography #foodart #foodstyle #foodstyling #amazing by chefemaitre

Insalata di tonno e avocado!!! Questa ottima #ricettaproteica con #tonno,#avocado e #pomodoro è molto ricca di #proteine ​​e povera di #carboidrati, ideale per la perdita di peso e per incrementare la #massamuscolare in modo naturale. INGREDIENTI: 150g di tonno fresco o in scatola,1 cucchiaio di olio evo, 4 punte di asparagi,1 grosso pomodoro,80 gr di fagioli cannellini (sciacquati e scolati),1 cipolla (fette sottili),1 piccolo avocado (circa 150g), Succo di limone 1 cucchiaio,1 cucchiaio di…

3