Insalata di cereali con seppie, carciofi e peperone di Marco di Una cucina per Chiama E' un ottimo piatto unico, soprattutto per la stagione estiva. Fresco ma molto nutriente e può essere preparato in anticipo e mangiato freddo. Ingredienti per 4 persone: - 350 gr. tra riso, orzo e farro - 1 kg. di seppie pulite - 300 gr. di carciofi sott'olio - 1 peperone giallo - 1 cipolla bianca - prezzemolo - pepe bianco - sale - paprika dolce - olio extravergine d'oliva Descrizione della preparazione…

Insalata di cereali con seppie, carciofi e peperone di Marco di Una cucina per Chiama E' un ottimo piatto unico, soprattutto per la stagione estiva. Fresco ma molto nutriente e può essere preparato in anticipo e mangiato freddo. Ingredienti per 4 persone: - 350 gr. tra riso, orzo e farro - 1 kg. di seppie pulite - 300 gr. di carciofi sott'olio - 1 peperone giallo - 1 cipolla bianca - prezzemolo - pepe bianco - sale - paprika dolce - olio extravergine d'oliva Descrizione della preparazione…

Salve a tutti, arriva l’estate e cosa c’è di più buono di un’insalata di pasta fredda, ottima da portare al mare, in campagna oppure prepararla per il giorno dopo quando non si ha tempo. Vi propongo una versione gustosa fatta con melanzane, peperone giallo e zucchine grigliate, con pesto di rucola, la straordinaria Chiara Mortadella Bologna IGP di Golfera, scaglie di caciocavallo e fagioli cannellini.

Insalata di pasta fredda con verdure e Chiara Mortadella Bologna IGP

Salve a tutti, arriva l’estate e cosa c’è di più buono di un’insalata di pasta fredda, ottima da portare al mare, in campagna oppure prepararla per il giorno dopo quando non si ha tempo. Vi propongo una versione gustosa fatta con melanzane, peperone giallo e zucchine grigliate, con pesto di rucola, la straordinaria Chiara Mortadella Bologna IGP di Golfera, scaglie di caciocavallo e fagioli cannellini.

Ciao a tutti!Solitamente in Sardegna siamo abituati a preparare la fregola in brodo con le arselle o altri frutti di mare  ma è un piatto, dal mio punto di vista, molto invernale e caldo.Stavolta, visto che la bella stagione è ormai alle porte, l'ho utilizzata per preparare un'insalata con verdure croccanti accompagnata da due salsette: una dolce a base di peperoni ed una più fresca con yogurt e aneto. La delicatezza del peperone mitiga l'acidità dello yogurt creando un mix di sap...

Ciao a tutti!Solitamente in Sardegna siamo abituati a preparare la fregola in brodo con le arselle o altri frutti di mare ma è un piatto, dal mio punto di vista, molto invernale e caldo.Stavolta, visto che la bella stagione è ormai alle porte, l'ho utilizzata per preparare un'insalata con verdure croccanti accompagnata da due salsette: una dolce a base di peperoni ed una più fresca con yogurt e aneto. La delicatezza del peperone mitiga l'acidità dello yogurt creando un mix di sap...

Muffin al limone e semi di papavero  <3

Muffin al limone e semi di papavero <3

Zesty Mini Bell Pepper Salad. Quick and easy and it refrigerates really well! @NatashasKitchen

Zesty Mini Bell Pepper Salad

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Bell Pepper Salad Recipe

Bell Pepper Salad Recipe

This Avocado Bell Pepper Salad is the perfect healthy lunch! Colorful, flavorful, and filling, it’s a great way to kickstart a healthy diet.

Avocado Bell Pepper Salad

This Avocado Bell Pepper Salad is the perfect healthy lunch! Colorful, flavorful, and filling, it’s a great way to kickstart a healthy diet.

Bell Pepper Salad by How To: Simplify.  Bell peppers are a great way to eat the rainbow naturally! #additudemag and #adhdplate

Bell Pepper Salad by How To: Simplify. Bell peppers are a great way to eat the rainbow naturally! #additudemag and #adhdplate

Zesty Mini Bell Pepper Salad - 6/6/2014. Yum! Loved this but used regular bell peppers instead of minis. Fresh dill makes all the difference.

Zesty Mini Bell Pepper Salad

Zesty Mini Bell Pepper Salad - 6/6/2014. Yum! Loved this but used regular bell peppers instead of minis. Fresh dill makes all the difference.

Feta Stuffed Red Bell Peppers - Roasted red bell peppers are stuffed with a mixture of feta, Greek yogurt, garlic and parsley.

Feta Stuffed Red Bell Peppers

Feta Stuffed Red Bell Peppers - Roasted red bell peppers are stuffed with a mixture of feta, Greek yogurt, garlic and parsley.

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