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Gravidanza vegan-vegetariana: consigli per la mamma http://www.mammavegan.it/gravidanza-vegan-vegetariana-consigli-per-la-mamma/

Alimentazione vegan o vegetariana in gravidanza – controllo del peso http://www.mammavegan.it/alimentazione-vegan-vegetariana-in-gravidanza/

Grande successo per il convegno OIPA sull’alimentazione vegetariana in gravidanza e nell’età della crescita

LACTO-OVO VEGETARIAN: Ferro e folati nei cibi, per tutti. La donna vegetariana in gravidanza.

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Un modo perfetto per mantenerti in forma: le 10 regole della gestante vegetariana. http://www.arturotv.tv/cucina-ricette/salute/dieta-vegetariana-gravidanza

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E' consigliabile incrementare l’assunzione di #vitamine del gruppo #B: • in caso di stress e tensioni; • nei periodi di studio intenso; • quando si segue un’alimentazione sbilanciata o esclusivamente vegetariana o diete ipocaloriche; • nei giovani in età evolutiva; • quando si seguono terapie antibiotiche; • in caso di assunzione eccessiva di bevande alcoliche; • in caso di convalescenza; • nelle donne che desiderano programmare una gravidanza; • in persone anziane con carenze nutrizionali.

L’integrazione di FERRO è indicata per: donne in gravidanza e allattamento; giovani in età evolutiva ed in fase di crescita, per l’aumentato fabbisogno e la richiesta biologica di ferro; donne in età fertile con ciclo mestruale abbondante; persone che seguono un’alimentazione vegetariana o sbilanciata o che effettuano spesso diete ipocaloriche; persone che svolgono attività fisica intensa; persone anziane che effettuano terapie farmacologiche croniche. #erbavita #integratorialimentari

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