Gambe d'estate

scheda di allenamento full body

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esercizi gambe e glutei: il circuito per tonificarli a casa

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je veux magazine: Il mio stile... CLASSICO!

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Shorts: mettete in mostra le gambe d’estate

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donna-a-mela-outfit-sera-2014-estate-curvy-plus-size-pancia-gambe-magre

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Alla fine ho ceduto alle richieste: eccovi tre outfit dedicati alla donna mela. Speriamo che siano di vostro gradimento e che possano tornarvi utile quest'estate :)

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Gambe pesanti d'estate: cosa fare?Problemi di circolazione, ritenzione idrica, caviglie gonfie: ecco 10 rimedi naturali per migliorare

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Ogni volta che tornate dalla passeggiata dovreste controllare che nel pelo del cane non si nascondano parassiti o forasacchi. Anche se il vostro cane è protetto da antiparassitari potreste trovargli addosso delle zecche e non è detto che non siano anche sulle vostre gambe! Scarponcini e calzettoni anche d'estate potrebbero risparmiarvi morsicature sgradite. I forasacchi sono quelle spighette malefiche che si trovano ovunque in Italia, possono causare molti danni ai nostri cani, quindi in…

Ogni volta che tornate dalla passeggiata dovreste controllare che nel pelo del cane non si nascondano parassiti o forasacchi. Anche se il vostro cane è protetto da antiparassitari potreste trovargli addosso delle zecche e non è detto che non siano anche sulle vostre gambe! Scarponcini e calzettoni anche d'estate potrebbero risparmiarvi morsicature sgradite. I forasacchi sono quelle spighette malefiche che si trovano ovunque in Italia, possono causare molti danni ai nostri cani, quindi in…

Con l’inizio dell’estate e l’arrivo della bella stagione, aumentano le preoccupazioni riguardo alla forma fisica. Nel caso delle donne, le zone più problematiche del corpo sono le cosce e i fianchi, ed è estremamente difficile perdere centimetri in eccesso da queste zone. In linea generale, se stai tentando di perdere peso specialmente nelle cosce, dovresti seguire queste tre regole d’oro: Dovresti ridurre l’apporto calorico; Bere molta acqua; Dovresti fare regolarmente alcuni specifici…

12 minuti al giorno, perdi 1 cm di grasso nelle cosce a settimana. Esegui a casa questi semplici esercizi

Con l’inizio dell’estate e l’arrivo della bella stagione, aumentano le preoccupazioni riguardo alla forma fisica. Nel caso delle donne, le zone più problematiche del corpo sono le cosce e i fianchi, ed è estremamente difficile perdere centimetri in eccesso da queste zone. In linea generale, se stai tentando di perdere peso specialmente nelle cosce, dovresti seguire queste tre regole d’oro: Dovresti ridurre l’apporto calorico; Bere molta acqua; Dovresti fare regolarmente alcuni specifici…

Gambe pesanti d’estate: cosa fare?

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Come snellire le cosce in una sola settimana. L’ho provato e sono rimasta impressionata!

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Gambe delicate: vene e capillari soffrono molto durante l'estate, vediamo cosa fare e cosa evitare.

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Il piano di allenamento di 10 settimane da fare a casa, senza andare in palestra.

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Con l’inizio dell’estate e l’arrivo della bella stagione, aumentano le preoccupazioni riguardo alla forma fisica. Nel caso delle donne, le zone più problematiche del corpo sono le cosce e i fianchi, ed è estremamente difficile perdere centimetri in eccesso da queste zone. In linea generale, se stai tentando di perdere peso specialmente nelle cosce, dovresti seguire queste tre regole d’oro: Dovresti ridurre l’apporto calorico; Bere molta acqua; Dovresti fare regolarmente alcuni specifici…

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Olio anticellulite fai da te, ottimo per l’estate!!

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