Frigorifero sano

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Come utilizzare al meglio il frigorifero e manterlo sano e pulito

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Come mangiare sano ? Mangiare meglio, salute e benessere per tutti con la pulizia del frigorifero, ecco come fare

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Con questi meravigliosi trucchi, non dovrete più pulire il frigorifero. D’ora in avanti non si sporcherà più!

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Dessert Raw vegan e senza glutine. Fresco, primaverile e delicato. Il bello del cibo sano prende le sembianze di una cheesecake dallo stile shabby chic! Senza zuccheri raffinati, questa torta è perfetta per ogni occasione, anche la più raffinata. Facile da preparare, si conserva in frigorifero e non vi serve altro che un frullatore. Cucinare non è mai stato così sano e così facile.

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Vellutata di sedano rapa, zenzero e curcuma

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15 modi per riutilizzare i fondi del caffè per la pulizia della casa, il benessere della persona, la cura delle piante e tanti altri consigli utilissimi.

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insalata di farro e lenticchie: un primo piatto a base di cereali e legumi con verdure. E' nutrizionalmente completo, sano e ricco di nutrienti. Può essere un piatto unico da gustare anche fuori casa, durante una gita, al mare o al lavoro. Si conserva infatti ottimamente in frigorifero per un giorno, ben coperto.

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Polpettone vegetariano ... Eccovi la nostra ricetta del polpettone di verdure che piacerà di sicuro anche ai più piccoli Ecco una ricetta vegetariana facile facile che vi farà portare in tavola un secondo sano, nutriente e appetitoso e che vi permetterà di riciclare tutti gli avanzi di verdure in frigorifero e che piacerà molto anche ai vostri bambini, ottimo escamotage per fargli mangiare…

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Barrette di sesamo -2 hg semi sesamo  -1 hg di miele o malto -50 gr zucchero -Frutta secca -cioccolato  -Scorza di agrumi --In padella sciogliere miele a fuoco dolce Unire  zucchero  e amalgamare -Quando  risulta chiaro e denso (senza bollire) versare il sesamo e gli ingredienti e amalgamare -Foderare un tagliere in legno o piano di marmo con carta forno e versare il composto -livellare  Una volta  raffreddato tagliarlo a losanghe  Conservare in un contenitore a chiusuta ermetica in…

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