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Jugo de frutas antioxidantes 1. Mezcla en la licuadora una taza de jugo de naranja, dos kiwis, media taza de papaya, un mango mediano y dos plátanos pequeños, licua perfectamente y disfruta…

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Licuados de frutas sin alcohol

Smoothie de limón y melón (sin alcohol) Ingredientes: 1 limón 2 taza de cubos de melón 1/3 taza de melocotón cortado en cubitos 1 cucharada de miel 3 cubos de hielo Preparación: Ralla cáscara del limón y obtén 1/2 cucharadita de su jugo. En la licuadora, combina la cáscara de limón, el jugo de limón, el melón, el melocotón, la miel y hielo. Mezcla hasta que la mezcla esté suave y espumosa. Vierte la mezcla en un vaso alto. #jugos

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Per favorire l’abbronzatura: un pomodoro, un peperone, una carota e un mango; Per prevenire la fragilità capillare causata dal caldo: more, lamponi, mirtilli, prugne, barbabietola rossa; Per depurare e favorire la regolarità intestinale: cocomero e un po’ di succo di …

Paletas heladas de té verde y coco

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Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

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Batido de proteínas de piña colada

Aprovecha el clima y atrévete a degustar el sabor de este batido super nutritivo, rico en fibra y además con propiedades diuréticas gracias a los grandes beneficios de la piña para adelgazar. El co...

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JUGOS DIURETICOS, DESINTOXICANTES Y DEPURATIVOS:DE NARANJA Y KIWI ingredientes: 1 taza de jugo de naranja (natural y recien exprimido) 2 kiwis sin cascara y picados 2 varas de apio Preparacion: licua perfectamente los ingredientes, de preferencia tomarlo sin colar.

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Beneficios de beber Agua de pepino

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Pomegranate, Kale, and Wild Rice Salad with Walnuts and Feta

INGREDIENTES Para la ensalada 1 taza de semillas de granada 2 tazas de col rizada picada bebé 2 tazas de arroz silvestre cocido (que puede utilizar las sobras de arroz o comprar precocida) ¼ taza de nueces tostadas ¼ de taza de queso feta Para el aderezo ½ taza de cebolla picada o chalota 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de agua 2 cucharadas de miel ½ cucharada de vinagre de sidra de manzana ½ cucharadita de sal 1 apretón de limón o jugo de naranja

21 desayunos veraniegos que no necesitan estufa

Licuado de limonada y mango perfecto | 21 desayunos veraniegos que no necesitan estufa

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