20 Minute Yoga Flow: Stretch Anytime & Anywhere - Pin now, FEEL GOOD now!

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Yoga for Starters - Namaste Infographic

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Stretches for Sore Muscles and limber ligaments

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Knee Support also provides healing warmth and increased blood flow.    Ahhhh I want this!!!

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yoga for strong abs

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L’Amore Universale è un atto di apertura e di espansione, una capacità di donare, proteggere e sostenere: un flusso costante di energia vitale che dal nostro cuore si dirige verso tutti gli esseri animati e inanimati, riconnettendoci con tutta la manifestazione. Cercheremo insieme di ottenere questa esperienza attraverso pratiche di Hatha –Yoga, Pranayama, yoga del suono, pratica di Tratak e di meditazione. Chiamaci per informazioni!

L’Amore Universale è un atto di apertura e di espansione, una capacità di donare, proteggere e sostenere: un flusso costante di energia vitale che dal nostro cuore si dirige verso tutti gli esseri animati e inanimati, riconnettendoci con tutta la manifestazione. Cercheremo insieme di ottenere questa esperienza attraverso pratiche di Hatha –Yoga, Pranayama, yoga del suono, pratica di Tratak e di meditazione. Chiamaci per informazioni!

Corso di Vinyasa Yoga @ Circolo Gagarin. Un meraviglioso approccio allo yoga in cui il movimento del corpo si coordina al flusso del respiro. Dal ritmo deciso, con frequenti variazioni, faremo un allenamento fisico raffinato, educando il corpo a perseguire principi ideali di allineamento, resistenza, efficienza e al tempo stesso miglioreremo la conoscenza di noi stessi.

Corso di Vinyasa Yoga @ Circolo Gagarin. Un meraviglioso approccio allo yoga in cui il movimento del corpo si coordina al flusso del respiro. Dal ritmo deciso, con frequenti variazioni, faremo un allenamento fisico raffinato, educando il corpo a perseguire principi ideali di allineamento, resistenza, efficienza e al tempo stesso miglioreremo la conoscenza di noi stessi.

Lunedì 25 luglio, dalle 19:30 alle 21:00, serata evento con Ashtanga Vinyasa #Yoga al #DumDumRepublic!  Cos'è l'Ashtanga Vinyasa Yoga? Un metodo dinamico che unisce il respiro al movimento in un flusso continuo, asana dopo asana, respiro dopo respiro. Vi aspettiamo! :D || #paestum #yogalove #wellness #onthebeach #beach #sunset #loveyourself

Lunedì 25 luglio, dalle 19:30 alle 21:00, serata evento con Ashtanga Vinyasa #Yoga al #DumDumRepublic! Cos'è l'Ashtanga Vinyasa Yoga? Un metodo dinamico che unisce il respiro al movimento in un flusso continuo, asana dopo asana, respiro dopo respiro. Vi aspettiamo! :D || #paestum #yogalove #wellness #onthebeach #beach #sunset #loveyourself

Qui è nata la mia #sensoryexperience Qui i miei occhi hanno iniziato a vedere la mia pelle a percepire... Nei profumi ho riscoperto i ricordi e nel flusso dell'acqua ho lasciato andare le paure ritrovando il vero sapore del gusto di vivere...5 sensi 5 elementi 7 chakra...emozioni ed energia... Qui è tempo di tornare e condividere con voi un'esperienza unica. MEXICO SENSORY EXPERIENCE Coming soon!!! - #mexico #experience #retreat #maya #yoga #instayoga #namaste #mindfulness #meditation…

Qui è nata la mia #sensoryexperience Qui i miei occhi hanno iniziato a vedere la mia pelle a percepire... Nei profumi ho riscoperto i ricordi e nel flusso dell'acqua ho lasciato andare le paure ritrovando il vero sapore del gusto di vivere...5 sensi 5 elementi 7 chakra...emozioni ed energia... Qui è tempo di tornare e condividere con voi un'esperienza unica. MEXICO SENSORY EXPERIENCE Coming soon!!! - #mexico #experience #retreat #maya #yoga #instayoga #namaste #mindfulness #meditation…

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