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15 Craziest Hairstyles

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Il #GanodermaLucidum è l'alimento ideale per gli sportivi ⚽ Il fungo Ganoderma contiene una grande quantità di antiossidanti che consente alle cellule di rimanere sane durante l'elevato stress ossidativo causato dall'attività sportiva. Recupera anche i danni causati dagli sport estremi, migliora l'acquisizione di zucchero da parte dei muscoli. Prove fatte in laboratorio hanno dimostrato che il consumo di Ganoderma diminuisce il danno cellulare causato dalla mancanza di ossigeno; questo lo…

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Silo Ice Climbing - Cedar Falls. Opened for the 2013-2014 season on Saturday December 14.

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Palestra Platinum Gym Aversa organizza campionato italiano di Body Building e Fitness IPF

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Jeb Corliss conquers the "Flying Dagger" wingsuit jump

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2 - Double straight leg stretch è un esercizio fantastico che mira a rinforzare in modo estremo i muscoli addominali: l'energia deve essere tutta concentrata nella zona della Powerhouse e ad ogni inspiro si abbassano le gambe (non di molto per non imbarcare la schiena) e si stendono le braccia; espirando si portano le gambe in alto allentando l'elasticità delle braccia.

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