¿Por qué es necesario comer fibra? | Nutrición | Women's Health

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Infografía sobre la fibra

Infografía sobre la fibra

Ingerir fibra dietética para prevenir y aliviar la diabetes. #salud #diabetes #infografia

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La causas más comunes de estreñimiento suelen ser la falta de agua en el organismo y una mala alimentación, esto es, una dieta baja en fibra y / o una dieta alta en grasas y carbohidratos y con alimentos demasiado procesados. Los alimentos procesados son los alimentos que ya no se parecen a su estado original. …

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¡Para el regreso a clase prepara a tus hijos una lonchera saludable y deliciosa!                                                                                                                                                      Más

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Alimentos ricos en fibra para combatir el estreñimiento. #estreñimiento #infografia

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10 Tips para aumentar tu consumo de fibra.

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Licuado de manzana y fibra

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BENEFICIOS EL DELICIOSO Y NUTRITIVO BRÓCOLI

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