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Chi deve perdere 4 o 5 chili, probabilmente sa già come farlo: ecco un esempio di menù settimanale per chi vuole perdere poco peso, e vuole farlo in modo equilibrato. Lo spunto arriva dalla mia dieta, personalizzata da una dietologa, a cui però, per una fase d'urto, ho eliminato i carboidrati, accontentandomi di quelli contenuti naturalmente nei legumi, nella frutta, e via discorrendo. Con una eccezione: sabato sera cena libera, che ovviamente non deve essere 'la grande abbuffata', ma…

Dieta Plank: 9 Kg in Meno di 2 Settimane (CURIOSITA' DI OGNI GENERE…)

La dieta Plank è un nuovo regime dietetico che fa perdere peso velocemente, chi ha provato questa dieta conferma di aver avuto un importante perdita di peso (circa 6-9 kg in due settimane). Una preme

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Bellezza : Dieta del minestrone come perdere 7 kg in due settimane?

Pancia Piatta Come Fare | Consigli per avere la pancia piatta: Pancia Piatta in Una Settimana: esercizi per eliminare la pancia bassa

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Molto spesso ci imbattiamo in diete difficili da fare, altre volte seguiamo delle diete squilibrate che ci fanno perdere peso all’inizio ma ce lo fanno riacquistare con gli interessi poco dopo. Oggi allora vogliamo parlarvi dell’ananas, un frutto dalle mille virtù, che ci aiuterà a perdere peso. Oltre alla sua bontà come alimento e al …

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Chi deve perdere 4 o 5 chili, probabilmente sa già come farlo: ecco un esempio di menù settimanale per chi vuole perdere poco peso, e vuole farlo in modo equilibrato. Lo spunto arriva dalla mia dieta, personalizzata da una dietologa, a cui però, per una fase d'urto, ho eliminato i carboidrati, accontentandomi di quelli contenuti naturalmente nei legumi, nella frutta, e via discorrendo. Con una eccezione: sabato sera cena libera, che ovviamente non deve essere 'la grande abbuffata', ma…

La dieta Planck che ti cambia il metabolismo e ti fa dimagrire velocemente. Come funziona il metodo per perdere 10 kg in due settimane, e i suoi limiti. | Page 2

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Dimagrire 10 kg in due settimane con la dieta Plank

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Una dieta rapida di due settimane, a basso indice glicemico, per dimagrire in fretta secondo il dottor Oz: ecco lo schema e le facili ricette per dimagrire. - Pagina 2

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Dimagrire 10 kg in due settimane con dieta Plank, che ti cambia il metabolismo e ti fa dimagrire velocemente. Si perdono davvero 10 kg in due settimane? - Pagina 2