Barrette Dukan fatte in casa a basso contenuto calorico

Barrette Dukan fatte in casa a basso contenuto calorico

Una nuovo dolce dello chef Simone Rugiati a basso contenuto calorico: un delizioso tortino con carote e mandorle con l'aggiunta del limone grattugiato leggi tutto

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Talvolta capita che proprio non sappiamo più cosa inventarci per cena per accontentare i palati più esigenti…quelli dei nostri figli. Allora perché non proporre una bella cotoletta ma di finocchio!! Il finocchio è un ortaggio povero di calorie ma ricco … Continua

Talvolta capita che proprio non sappiamo più cosa inventarci per cena per accontentare i palati più esigenti…quelli dei nostri figli. Allora perché non proporre una bella cotoletta ma di finocchio!! Il finocchio è un ortaggio povero di calorie ma ricco … Continua

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heart 3
Con l’olio extravergine di oliva o di mais. La proporzione da seguire è: 100 grammi di burro si sostituiscono con 80 gr di olio.

Con l’olio extravergine di oliva o di mais. La proporzione da seguire è: 100 grammi di burro si sostituiscono con 80 gr di olio.

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ZUCCA IN AGRODOLCE- RICETTA VEGETARIANA http://blog.giallozafferano.it/lacucinadimarge/zucca-in-agrodolce/

ZUCCA IN AGRODOLCE- RICETTA VEGETARIANA http://blog.giallozafferano.it/lacucinadimarge/zucca-in-agrodolce/

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heart 4
Il riso è l’alimento ideale anche per chi decide di mettersi a dieta, in quanto aiuta a saziare la fame, è poco calorico ed ha un basso contenuto di sodio.

Il riso è l’alimento ideale anche per chi decide di mettersi a dieta, in quanto aiuta a saziare la fame, è poco calorico ed ha un basso contenuto di sodio.

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heart 1
Quadrotti di zucca e mela cotogna allo zenzero La mela cotogna è un frutto estremamente sano e ricco di vitamine che riesce ad apportare notevoli benefici a chi ne fa uso.  Ricco di vitamina A, B, C e PP, nonché di acido malico, tarnaico, pochi zuccheri e molte fibre, è un prodotto a basso contenuto calorico, ogni 100grammi di prodotto forniscono circa 26 calorie, è dunque adatto anche a chi soffre di diabete o chi ha necessità di seguire un'alimentazione a regime dietetico.

Quadrotti di zucca e mela cotogna allo zenzero La mela cotogna è un frutto estremamente sano e ricco di vitamine che riesce ad apportare notevoli benefici a chi ne fa uso. Ricco di vitamina A, B, C e PP, nonché di acido malico, tarnaico, pochi zuccheri e molte fibre, è un prodotto a basso contenuto calorico, ogni 100grammi di prodotto forniscono circa 26 calorie, è dunque adatto anche a chi soffre di diabete o chi ha necessità di seguire un'alimentazione a regime dietetico.

Biscotti vegani al té verde facilissimi

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Cucina leggera - Pesce spada pomodori e capperi | Croci e delizie di Oriana

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heart 2
Patate dolci sono l'ingrediente del momento e devono la loro popolarità soprattutto alla loro struttura morbida, il loro sapore dolce e il loro basso contenuto calorico. Si può fare (quasi) tutto ciò che si vuole con queste patate: rosolare, lessare, grigliare....o farne dei bastoncini da servire con un hamburger di agnello succoso e fatto in casa. Deliziosamente mondano!

Patate dolci sono l'ingrediente del momento e devono la loro popolarità soprattutto alla loro struttura morbida, il loro sapore dolce e il loro basso contenuto calorico. Si può fare (quasi) tutto ciò che si vuole con queste patate: rosolare, lessare, grigliare....o farne dei bastoncini da servire con un hamburger di agnello succoso e fatto in casa. Deliziosamente mondano!

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