Acido folico in gravidanza: gli integratori da assumere - Acido folico in gravidanza: quali sono gli integratori da assumere e quando prenderli? Scopriamo insieme a cosa serve questo importante elemento.

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Cosa non si deve mangiare in gravidanza: i cibi da evitare - http://www.wdonna.it/gravidanza-cibi-da-evitare/53270?utm_source=PN&utm_medium=WDonna.it&utm_campaign=53270

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ALIMENTI BRUCIA GRASSI

TRUCCHI IN CUCINA

ALIMENTI BRUCIA GRASSI

Solitamente le verdure andrebbero consumate crude, per prendere vitamine, ma in certi casi, quando vengono cotte, rilasciano sostanze utili e salutari per il nostro organismo! Ecco qualche piccolo esempio.

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Tenersi in forma durante la gravidanza non è così difficile come potrebbe sembrare, basta attenersi a qualche regola.  Seguire una dieta sana ed fare sport moderato sono i segreti.

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Esempio di menu settimanale bilanciato per bambini

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Dieta Vegana e Gravidanza

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This sounds so familiar.  The Men You Don't Need  http://www.elephantjournal.com/2015/02/the-men-you-dont-need/

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Bruciagrassi

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ALIMENTI BRUCIA GRASSI

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