Polenta quanto mai attuale e perfetta come pranzo per carico di carboidrati il giorno prima di una #gara o #allenamento importante, naturalmente con diverse possibili varianti di abbinamenti anche per #atleti #vegetariani  #PersonalTrainer #Bologna #fitness #sport   #correre   #ciclismo  #triathlon #alimentazione #nutrizione #dieta #sport

Polenta quanto mai attuale e perfetta come pranzo per carico di carboidrati il giorno prima di una #gara o #allenamento importante, naturalmente con diverse possibili varianti di abbinamenti anche per #atleti #vegetariani #PersonalTrainer #Bologna #fitness #sport #correre #ciclismo #triathlon #alimentazione #nutrizione #dieta #sport

Colazione per carico di carboidrati - Personal Trainer Bologna Stefano Mosca illustra i suoi consigli per una corretta quantità di energia negli allenamenti #PersonalTrainer #Bologna #fitness #ciclismo #podismo #correre #corsa #run #running #triathlon #carboidrati

Colazione per carico di carboidrati - Personal Trainer Bologna Stefano Mosca illustra i suoi consigli per una corretta quantità di energia negli allenamenti #PersonalTrainer #Bologna #fitness #ciclismo #podismo #correre #corsa #run #running #triathlon #carboidrati

Barattoli Conta-Kg... un modo visivo per mantenere traccia del peso perso, ma è anche divertente e simpatico, di conseguenza motivazionale! E se a casa ci sono più persone a fare la dieta può anche diventare una gara  :D

e la dieta Weight Watchers

Barattoli Conta-Kg... un modo visivo per mantenere traccia del peso perso, ma è anche divertente e simpatico, di conseguenza motivazionale! E se a casa ci sono più persone a fare la dieta può anche diventare una gara :D

Tira fuori la grinta che e' in te! Credi in te stesso, non mollare mai!!!

Tira fuori la grinta che e' in te! Credi in te stesso, non mollare mai!!!

Image

Image

È piuttosto comune non avere le idee chiare quando si deve decidere cosa mangiare prima di una gara,ancora più difficile è scegliere un integratore adeguato

È piuttosto comune non avere le idee chiare quando si deve decidere cosa mangiare prima di una gara,ancora più difficile è scegliere un integratore adeguato

Looking for the perfect Easter dinner side dish? This slow cooker carrots recipe features a cinnamon glaze loaded with the sweet flavors of brown sugar.

Slow Cooker Cinnamon Sugar Glazed Carrots

Looking for the perfect Easter dinner side dish? This slow cooker carrots recipe features a cinnamon glaze loaded with the sweet flavors of brown sugar.

Our favorite side dish - Brown Sugar Glazed Carrots!! Yummy and easy! But I…

Brown Sugar Glazed Carrots

Our favorite side dish - Brown Sugar Glazed Carrots!! Yummy and easy! But I…

Honey Glazed Oven Roasted Carrots Recipe

Honey Glazed Oven Roasted Carrots

Honey Glazed Oven Roasted Carrots Recipe

Pranzo con pasta integrale, carote dell'orto al vapore, sgombro e olio di oliva crudi  CARBOIDRATI: 80 g PROTEINE: 25 g GRASSI: 20 g  #PersonalTrainerBologna #fitness #wellness #dimagrimento #tonificazione #podismo #running #corsa #massamuscolare

Pranzo con pasta integrale, carote dell'orto al vapore, sgombro e olio di oliva crudi CARBOIDRATI: 80 g PROTEINE: 25 g GRASSI: 20 g #PersonalTrainerBologna #fitness #wellness #dimagrimento #tonificazione #podismo #running #corsa #massamuscolare

Pinterest
Cerca