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Saltare con la corda è un allenamento aerobico che apporta molti benefici: muscoli più sodi, perdita di peso uniforme,postura corretta,resistenza cardio-respiratoria. Scopriamo come allenarsi e quante calorie si possono bruciare.

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Saltare con la corda: programma completo per dimagrire in 2 settimane! | I combatticiccia

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Vintage 1960's Child's Jumprope with Wooden Red Handles

Jump rope, Classic skipping rope for an individual - We got new jump ropes every spring.

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Corda per saltare wireless di SBS - VLifestyle

Pierre Auguste Renoir - Girl with a Jump Rope (Portrait of Delphine Legrand), 1876 at Barnes Foundation Philadelphia PA | Flickr - Photo Sharing!

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