Con la dieta libera si bruciano i grassi in eccesso, si attiva il metabolismo e in pochi giorni migliorerete la vostra salute con questa alimentazione sana. Ecco il menu’ della dieta libera: Lunedì Colazione: 1 tazza di tè o 1 tazzina di caffè con 4 biscotti integrali Spuntino: 1 frutto o 1 noce o 1 mandorla Pranzo: Insalata mista, frittata con erbette cotta senza olio o burro,1 fetta di pane kamut Merenda: 1 frutto o 1 noce o 1 mandorla Cena: 80 grammi di pasta integrale condita con…

Con la dieta libera si bruciano i grassi in eccesso, si attiva il metabolismo e in pochi giorni migliorerete la vostra salute con questa alimentazione sana. Ecco il menu’ della dieta libera: Lunedì Colazione: 1 tazza di tè o 1 tazzina di caffè con 4 biscotti integrali Spuntino: 1 frutto o 1 noce o 1 mandorla Pranzo: Insalata mista, frittata con erbette cotta senza olio o burro,1 fetta di pane kamut Merenda: 1 frutto o 1 noce o 1 mandorla Cena: 80 grammi di pasta integrale condita con…

B U O N G I O R N O  G Ö T E B O R G !  #fratelligridelli #frukost #breakfast #colazione #lunch #pranzo #pasta #insalata #salad #sallad #vegetarian #vin #vino #wine #coffee #caffe #bondolfi #boncaffe #roma #rimini #galvanina #bio #eco #ekologiskt #biologico #italianfood #italia #italy #göteborg #gothenburg by fratelligridelli

B U O N G I O R N O G Ö T E B O R G ! #fratelligridelli #frukost #breakfast #colazione #lunch #pranzo #pasta #insalata #salad #sallad #vegetarian #vin #vino #wine #coffee #caffe #bondolfi #boncaffe #roma #rimini #galvanina #bio #eco #ekologiskt #biologico #italianfood #italia #italy #göteborg #gothenburg by fratelligridelli

torta al latte senza uova e senza sbattitore, una torta soffice e golosa facilissima da fare, serve un cucchiaio per impasto. Torta soffice senza uova

Torta al latte senza uova e senza sbattitore

torta al latte senza uova e senza sbattitore, una torta soffice e golosa facilissima da fare, serve un cucchiaio per impasto. Torta soffice senza uova

Torta di mele al microonde

Torta di mele al microonde

Krapfen al Forno senza Uova e Latte

Krapfen al Forno senza Uova e Latte

Questa è la mia cena. Il lunedì bisogna soffrire.  Da oggi per una settimana mangerò meglio. Dopo  vagoni di alcol ettolitri di mojito in spiaggia e pranzi sfasatissimi a Valencia i miei mesi di cottura al vapore sono andati in fumo miseramente. Quindi da oggi per una settimana intera parteciperò alla #summerchallenge di @deliveroo_italy. Questa è la mia cena: insalata hummus con crudité wrap con verdure centrifuga di ananas mela uva finocchio e zenzero e infine polpette di ceci che ho già…

Questa è la mia cena. Il lunedì bisogna soffrire. Da oggi per una settimana mangerò meglio. Dopo vagoni di alcol ettolitri di mojito in spiaggia e pranzi sfasatissimi a Valencia i miei mesi di cottura al vapore sono andati in fumo miseramente. Quindi da oggi per una settimana intera parteciperò alla #summerchallenge di @deliveroo_italy. Questa è la mia cena: insalata hummus con crudité wrap con verdure centrifuga di ananas mela uva finocchio e zenzero e infine polpette di ceci che ho già…

INSALATA POLLO FAGIOLINI e scaglie di grana

Biscotti da latte per l'inzuppo nel latte, tè o orzo a colazione

INSALATA POLLO FAGIOLINI e scaglie di grana

Insalata di polpo morbidissimo

Insalata di polpo morbidissimo di Laura Ravaioli

Insalata di polpo morbidissimo

insalata di pomodori con mozzarelline e basilico al buffet della colazione

insalata di pomodori con mozzarelline e basilico al buffet della colazione

#Sapeviche i semi di zucca sono un alimento estremamente versatile? Sono ideali sia per piatti dolci che salati! Potete aggiungerli semplicemente allo yogurt della colazione, usarli per decorare il pane fatto in casa oppure per arricchire una semplice insalata con pollo grigliato insieme all’uvetta. Scopri le nostre ricette su http://rebrand.ly/menu-settimanale  #Second_Chef #incucinaconsecondchef

#Sapeviche i semi di zucca sono un alimento estremamente versatile? Sono ideali sia per piatti dolci che salati! Potete aggiungerli semplicemente allo yogurt della colazione, usarli per decorare il pane fatto in casa oppure per arricchire una semplice insalata con pollo grigliato insieme all’uvetta. Scopri le nostre ricette su http://rebrand.ly/menu-settimanale #Second_Chef #incucinaconsecondchef

Pinterest
Cerca