21 strategie per stimolare la creatività. Mental coaching per trovare soluzioni creative. Creare con la mente qualcosa di nuovo è sempre un’attività meravigliosa e ricca di soddisfazioni, a volte però cadiamo nel buco nero del blocco mentale da cui sembra quasi impossibile trovare via d’uscita.

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28 consigli per essere felici - Il benessere mentale  #Psicologia #Stress #Felicità #Benessere

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Ispirato al libro di Gottman "Intelligenza emotiva per la coppia"... http://www.psicologo-milano.it

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Aforisma di Confucio , Se c’è rimedio, perché t’arrabbi? Se non c’è rimedio, perché t’arrabbi?

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INFOGRAPHIC "dreams are wishes"designer for esseredonnaonline.it- illustrated by Alice Kle Borghi, kleland.com

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la rabbia

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Il corpo grida ci� che la bocca tace. Ecco perch� la malattia � un conflitto tra anima e personalit�

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Be able to be happy with or without them. You were happy before them, happy with them but if it ever comes down to it.... You can be just as happy without them. Grind420.com:

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Hacking Into Your Happy Chemicals: Dopamine, Serotonin, Endorphins and Oxytocin

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Le 8 principali tecniche di meditazione: https://www.meditazionezen.it/8-tecniche-di-meditazione-infografica

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