Trucco sposa

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heart 22
speech 1
Are you looking for some post-workout relief for sore muscles? These 9 home remedies not only cure muscle ache, but taste amazing!

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heart 1
migliori spuntini post-allenamento con la giusta dose di carboidrati, proteine, grassi

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heart 29
speech 1
Programma dimagrante completo per pancia fianchi e girovita

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heart 10
Kiwi, kale, and pineapple smoothie

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L'acqua ossigenata, comunemente usata come rimedio per disinfettare le ferite, ha molti altri usi in cui può essere usata con successo come per herpes...

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heart 7
Tweet TweetQuesto post è stato letto 1volte!  La stagione è finita, andate in pace. Certo. Andate a lavorare, che comunque è un allenamento giornaliero considerevole. E' tempo di bilanci, di capire che risultati ho ottenuto e come e programmare il futuro. Per fare questo, ieri riposo assoluto. Oggi  riposo assolutissimo. Niente campo, niente scarpe, anche perchè le ho lasciate al campo sportivo di Modena, plantari compresi, niente attività fisica. Solo cibo abbondante e cambio di abitudini…

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Dieta da 1000 calorie per snellire pancia, gambe e glutei

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heart 6
Come recuperare le forze dopo un intenso allenamento con questi 10 cibi. Tempi di recupero più brevi con alimentazione e cibo giusti.

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