Buona Pasqua, oggi vi propongo un'altra canzone sull'amore, ma non preoccupatevi, non sono in calore anche se è primavera, ma il testo di questa canzone, mi è piacuto tanto, e come io sostengo sempre, "L'amore c'entra sempre con la prestazione atletica". Sia quello fisico, sia quello morale. Quando c'è tutto funziona, anche l'atletica. Quando non c'è non funziona nulla. Anche nell'atletica. Dunque "Amore e atletica" con Bennato - Si tratta dell'amore  La Pasqua mi porta sempre una serie di…

Buona Pasqua, oggi vi propongo un'altra canzone sull'amore, ma non preoccupatevi, non sono in calore anche se è primavera, ma il testo di questa canzone, mi è piacuto tanto, e come io sostengo sempre, "L'amore c'entra sempre con la prestazione atletica". Sia quello fisico, sia quello morale. Quando c'è tutto funziona, anche l'atletica. Quando non c'è non funziona nulla. Anche nell'atletica. Dunque "Amore e atletica" con Bennato - Si tratta dell'amore La Pasqua mi porta sempre una serie di…

Questo post è stato letto 7volte! A Capodanno chi vuol correre forte, in italia può andare a Bolzano alla Bo Classic, come noi l'anno scorso, e c'è chi invece va a Roma. Di solito Roma è infarcita di italiani e militari, mentre Bolzano è più International e più orientata all'elite. Splendida giornata. Parterre di partenza di tutto rispetto con Lalli, Meucci, Rui Silva e Togon fra i nomi più altisonanti. Ma anche Caimmi e Pertile. L'ex maratoneta da 2'09'' e il maratoneta 10° alle Olimpiadi…

Questo post è stato letto 7volte! A Capodanno chi vuol correre forte, in italia può andare a Bolzano alla Bo Classic, come noi l'anno scorso, e c'è chi invece va a Roma. Di solito Roma è infarcita di italiani e militari, mentre Bolzano è più International e più orientata all'elite. Splendida giornata. Parterre di partenza di tutto rispetto con Lalli, Meucci, Rui Silva e Togon fra i nomi più altisonanti. Ma anche Caimmi e Pertile. L'ex maratoneta da 2'09'' e il maratoneta 10° alle Olimpiadi…

Voi le fate le "giornate devolute all'atletica"? Certo un professionista sicuramente, svolgendo il suo lavoro è 100% sul pezzo tutto il giorno, va al ritiro, incontra il massaggiatore, parla con l'allenatore, esegue le quotidiane sedute di allenamento. Ma per noi SEMI - professionisti, ma forse nel mio caso UN QUARTO di professionista, non sempre capita di respirare atletica per tutto il giorno, soprattutto di Mercoledì, giorno tradizionalmente ...

Voi le fate le "giornate devolute all'atletica"? Certo un professionista sicuramente, svolgendo il suo lavoro è 100% sul pezzo tutto il giorno, va al ritiro, incontra il massaggiatore, parla con l'allenatore, esegue le quotidiane sedute di allenamento. Ma per noi SEMI - professionisti, ma forse nel mio caso UN QUARTO di professionista, non sempre capita di respirare atletica per tutto il giorno, soprattutto di Mercoledì, giorno tradizionalmente ...

Postfontaine athletic team | Movimento indipendente per la promozione dell'atletica marchigiana

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CopertinaLibroGiacomoBruno

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Tweet TweetQuesto post è stato letto 1volte!Era Luglio 3 anni fa. Era sempre per il minimo. La gara è sempre con quel tempo utile per partecipare ai campionati italiani su pista. Allora gareggiavo contro il tempo per un 3000 siepi, ieri per un 10000. Lo stadio lo stesso. Il risultato lo stesso. Niente minimo. Sono abbonato al divano per quanto riguarda le gare in pista nelle rassegne nazionali. 31'16'' non basta. La siepe sgangherata della foto è una metafora di quello che sento in questo…

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Italiani

Italiani

Questo post è stato letto 1volte!Siccome l'era del panettone incombe io mi tutelo. Sono appena tornato da un workout di palestra a causa della pioggia e ho notato con mio enorme sconforto, che non mi ero organizzato per il pranzo. Poi, ho considerato che avevo mangiato in modo bastante al mega buffet aziendale e non avevo tanta fame. La regola in questi casi è mangiare comunque. Lo dice anche il medico. Qualunque esperto di alimentazione ti dice di non saltare mai i pasti, perchè squilibra…

Questo post è stato letto 1volte!Siccome l'era del panettone incombe io mi tutelo. Sono appena tornato da un workout di palestra a causa della pioggia e ho notato con mio enorme sconforto, che non mi ero organizzato per il pranzo. Poi, ho considerato che avevo mangiato in modo bastante al mega buffet aziendale e non avevo tanta fame. La regola in questi casi è mangiare comunque. Lo dice anche il medico. Qualunque esperto di alimentazione ti dice di non saltare mai i pasti, perchè squilibra…

crosslungoSenigallia

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Tweet TweetQuesto post è stato letto 1volte!  Sono spaccato. Ieri a pranzo sono andato a Senigallia ad allenarmi.  Di questi tempi la mia vita è diventata un pò più complicata per la scadenza dell'assicurazione della mia auto. Per un mese andrò in autobus a lavorare. Questo impone alla mia giornata delle variazioni significative. 1 - Devo alzarmi alle 7 invece che alle 7.20 2 - Devo fare colazione di fretta e percorrere a piedi il chilometro che mi separa dalla stazione dove prendo il bus 3…

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