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Ideale per chi desidera fare movimento senza affaticare eccessivamente l'organismo, la bicicletta elettrica è un efficace esercizio a basso impatto

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Cyclette ellittica UNIX P Cod. 7652-000 - Marca: Kettler L'allenamento con l'ellittica è funzionale e completo e a basso impatto per le articolazioni di caviglie, ginocchia e colonna vertebrale. Il movimento naturale dell'ellittica (detta anche crosstrainer) stimola tutti i grandi gruppi muscolari ed è ottimale per perdere peso e tonificare. L'ellittica crosstrainer Kettler Unix P esprime al meglio questi concetti ed è sinonimo di design sportivo, tecnica e controllo computerizzato.

da Salute e Benessere

Esercizio: 4 Trucchi Per Bruciare Più Calorie Quando Si Cammina

Esercizio: 4 Trucchi Per Bruciare Più Calorie Quando Si Cammina

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Cucina a basso impatto ambientale: si può fare! #carbonfootprint #vegetables #savetheplanet

L'allenamento cardio per rassodare i glutei che vi propongo dura 22 minuti ed è a basso impatto, ma prende di mira i glutei e serve a bruciare calorie.