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Alzate Laterali: un classico per le spalle

da Foursquare

Bologna

Nei giorni scorsi abbiamo visto con video #tutorial #fitness come eseguire l' #esercizio di alzate laterali per le #spalle con i manubri in #palestra Vediamo ora come farlo nel dettaglio passo per passo, per la #tonificazione dei #muscoli #deltoidi #PersonalTrainer #Bologna #allenamento #muscolare

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Bologna

#PersonalTrainerBologna - "Alzate laterali con manubri" per i #muscoli delle #spalle e la #tonificazione dei #deltoidi #fitness #esercizi #esercizio #spalla

ALZATE LATERALI | BODYROCK WORKOUT🔥