#cycling #ciclismourbano #oggipiuchemai #allenamento #arginina #aloeveraforeverliving oggi abbiamo fatto più strada  oggi siamo migliorati ancora #25km

#cycling #ciclismourbano #oggipiuchemai #allenamento #arginina #aloeveraforeverliving oggi abbiamo fatto più strada oggi siamo migliorati ancora #25km

La forza e la motivazione va cercata in noi stessi. Dobbiamo ricordarcelo ogni giorno!  In questi mesi di allenamento con @max_corallo ho imparato tanto anche attraverso molte strigliate e soprattutto ho ottenuto risultati che prima vedevo solo in tante foto su instagram. La strada è ancora lunga ma non si molla!! #LoshFit #chiaralosh #staystrong #workout #fit #fitness #fitbody #fitgirl #fitblog #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #gym #mcfit #personaltrainer #muscles

La forza e la motivazione va cercata in noi stessi. Dobbiamo ricordarcelo ogni giorno! In questi mesi di allenamento con @max_corallo ho imparato tanto anche attraverso molte strigliate e soprattutto ho ottenuto risultati che prima vedevo solo in tante foto su instagram. La strada è ancora lunga ma non si molla!! #LoshFit #chiaralosh #staystrong #workout #fit #fitness #fitbody #fitgirl #fitblog #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #gym #mcfit #personaltrainer #muscles

Nick Hayden investito mentre si allenava in bici, Grave l Campione Americano stava svolgendo una sessione di allenamento lungo la strada provinciale verso Riccione. Le condizioni sono subito apparse gravi. Colpito da una Peugeot è finito sul parabrezza de #nickhayden #sbk #honda

Nick Hayden investito mentre si allenava in bici, Grave l Campione Americano stava svolgendo una sessione di allenamento lungo la strada provinciale verso Riccione. Le condizioni sono subito apparse gravi. Colpito da una Peugeot è finito sul parabrezza de #nickhayden #sbk #honda

#PersonalBranding: per raggiungere l'obiettivo serve allenamento

#PersonalBranding: per raggiungere l'obiettivo serve allenamento

Allenamento e alimentazione per il ciclismo su strada e mountain bike

Allenamento e alimentazione per il ciclismo su strada e mountain bike

Stiamo andando verso la brutta stagione e si è soliti pensare a come tenersi in allenamento anche quando fuori la situazione meteo e il freddo non ci permettono di usare la bicicletta in strada. La soluzione più adatta ai ciclisti, senza avere stravolgimenti nelle misure e nella postura in sella, è quella di usare la propria bici sui rulli, ma è bene dare alcuni consigli su come NON rovinare o stressare troppo la nostra bicicletta e i suoi componenti.

Stiamo andando verso la brutta stagione e si è soliti pensare a come tenersi in allenamento anche quando fuori la situazione meteo e il freddo non ci permettono di usare la bicicletta in strada. La soluzione più adatta ai ciclisti, senza avere stravolgimenti nelle misure e nella postura in sella, è quella di usare la propria bici sui rulli, ma è bene dare alcuni consigli su come NON rovinare o stressare troppo la nostra bicicletta e i suoi componenti.

Il mio nuovo viaggio BBG di Kayla. Breve e semplice guida per comprendere Kayla. Se volete avere un corpo da bikini, questa è la strada giusta

Il mio nuovo viaggio con la BBG di Kayla

Il mio nuovo viaggio BBG di Kayla. Breve e semplice guida per comprendere Kayla. Se volete avere un corpo da bikini, questa è la strada giusta

"...che tristezza!"

"...che tristezza!"

Ginocchiata alla testa per calciatore 13enne, necessario trasferimento al Meyer di Firenze

Ginocchiata alla testa per calciatore 13enne, necessario trasferimento al Meyer di Firenze

La #corsa media come metodo di #allenamento per migliorare nel #podismo #PersonalTrainer #Bologna #sportivo #mezzamaratona #duathlon #triathlon

La #corsa media come metodo di #allenamento per migliorare nel #podismo #PersonalTrainer #Bologna #sportivo #mezzamaratona #duathlon #triathlon

Pinterest
Cerca