Ragazzo, viene da me per #dimagrimento e #tonificazione, 2 volte alla settimana #sport di combattimento + 2 volte alla settimana #programma per #massa #muscolare Dopo 3 mesi - 4 kg di #massagrassa Risultato eccellente al 100%: con una attenta analisi della composizione corporea #alimentazione e #allenamento personalizzati e #BIA101 di #Akern si può #PersonalTrainer #Bologna #fitness #wellness #sport

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Sempre più persone soffrono di mal di schiena , secondo l’ Istituto Superiore di Sanità, in Italia si effettuano circa 30 mila interventi chirurgici solo per l’ernia del disco lombare ma è bene sapere che si può verificare una regressione spontanea entro 2 o 3 mesi, quindi è sempre meglio aspettare. Qualora entro questo periodo …

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#Walkathome #workout #experience - Il Blog di I.

[Mi rimetto in forma] - La mia esperienza con "Walk at Home"

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Francesco è un ragazzo di 18 anni, frequenta l’ultimo anno delle scuole superiori: http://magazine.db-madmethod.com/2016/03/29/allenamento-casa-prendere-7-kg-muscoli-3-mesi/ #personaltrainer #rovigo #padova #fitness #gym

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Montella al veleno: "Rimbalzato da DV. Sousa? Da mesi sapevo che sarebbe arrivato..." - http://www.maidirecalcio.com/2016/03/30/montella-al-veleno-dv-sousa-sapevo-mesi.html

Montella al veleno: "Rimbalzato da DV. Sousa? Da mesi sapevo che sarebbe arrivato..." - http://www.maidirecalcio.com/2016/03/30/montella-al-veleno-dv-sousa-sapevo-mesi.html

3 MESI PER DIVENTARE Un FANTASTICO GIOCATORE DI CALCIO: UNA GUIDA ESAURIENTE DI UN ALLENAMENTO PER C

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Try out this Lovely Legs Workout for a fit pregnancy! It's actually great even if you're NOT pregnant! This workout is great to do during your 3rd trimester. A workout that strengthens your core and lower body to help prepare you for labor. Give this circuit a try. Your leg day just got better. No gym required. All you need is a chair. #weightlossmotivation

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Mancano meno di due mesi alla prova costume! Misura Stevia vuole addolcirvi questo momento “amaro” con Roberto Bertolini, famoso personal trainer e vincitore della quarta edizione di Pechino Express. Ogni martedì, per 6 settimane, Roberto vi mostrerà semplici esercizi per tonificarvi e rimettervi in forma grazie ad un allenamento progressivo pensato per lei e per lui.    https://www.youtube.com/watch?v=zdKlAf4SLzI&t=3s  #gym #fitness #workout #motivation #misurastevia

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Buon giorno

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Ecco quanto dovresti camminare per cominciare a perdere peso | Pane e Circo | Bloglovin’

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Sportbox_regala un programma di allenamento di almostthere: 3, 6 o 12 mesi. Scegli la durata e lo sport che preferisci.

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Analisi corporea #Akern #BIA  #PersonalTrainerBologna #fitness #sport #dimagrimento #idratazione

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