3 MESI PER DIVENTARE Un FANTASTICO GIOCATORE DI CALCIO: UNA GUIDA ESAURIENTE DI UN ALLENAMENTO PER C

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Ragazzo, viene da me per #dimagrimento e #tonificazione, 2 volte alla settimana #sport di combattimento + 2 volte alla settimana #programma per #massa #muscolare Dopo 3 mesi - 4 kg di #massagrassa Risultato eccellente al 100%: con una attenta analisi della composizione corporea #alimentazione e #allenamento personalizzati e #BIA101 di #Akern si può #PersonalTrainer #Bologna #fitness #wellness #sport

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Francesco è un ragazzo di 18 anni, frequenta l’ultimo anno delle scuole superiori: http://magazine.db-madmethod.com/2016/03/29/allenamento-casa-prendere-7-kg-muscoli-3-mesi/ #personaltrainer #rovigo #padova #fitness #gym

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Mancano meno di due mesi alla prova costume! Misura Stevia vuole addolcirvi questo momento “amaro” con Roberto Bertolini, famoso personal trainer e vincitore della quarta edizione di Pechino Express. Ogni martedì, per 6 settimane, Roberto vi mostrerà semplici esercizi per tonificarvi e rimettervi in forma grazie ad un allenamento progressivo pensato per lei e per lui.    https://www.youtube.com/watch?v=zdKlAf4SLzI&t=3s  #gym #fitness #workout #motivation #misurastevia

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nutrizione e perdere peso

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TUTTOPROF.: Dixit 78: 10 Foto Aforismi su Scuola, Educazione e Cultura di Personaggi famosi

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+ NOVITA' + Cardiofrequenzimetro Polar RC3 GPS: - Orologio - GPS (velocità, distanza, andatura), - PC link per scaricare i percorsi,  - "Back to Start" ti guida fino al punto di partenza - "Training benefit" aiuta a conoscere i benefici e migliorare le prestazioni dell'allenamento, - acquistabile con o senza fascia cardio, - durata batteria extra (GPS ON 12h, GPS OFF 4mesi),  - ricarica con cavetto USB.  Senza fascia € 229,90 Con fascia € 279,90  www.facebook.com/angolodellosport

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Sempre più persone soffrono di mal di schiena , secondo l’ Istituto Superiore di Sanità, in Italia si effettuano circa 30 mila interventi chirurgici solo per l’ernia del disco lombare ma è bene sapere che si può verificare una regressione spontanea entro 2 o 3 mesi, quindi è sempre meglio aspettare. Qualora entro questo periodo …

Sempre più persone soffrono di mal di schiena , secondo l’ Istituto Superiore di Sanità, in Italia si effettuano circa 30 mila interventi chirurgici solo per l’ernia del disco lombare ma è bene sapere che si può verificare una regressione spontanea entro 2 o 3 mesi, quindi è sempre meglio aspettare. Qualora entro questo periodo …

Good day.  A big kiss to everyone!

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I giochi olimpici di Sochi, in Russia, avranno inizio tra un mese ma la regina dello sci alpino Lindsey Vonn non potrà parteciparvi. A soli 29 anni e con alle spalle 59 vittorie in coppa del mondo, Lindsey si era gravemente infortunata nel corso del SuperG ai mondiali 2013: fuori dalle piste per diversi mesi, la Vonn si è di nuovo fatta male cadendo in allenamento a fine novembre. Il ginocchio aveva ceduto nuovamente nella discesa in Val d’Isere.

I giochi olimpici di Sochi, in Russia, avranno inizio tra un mese ma la regina dello sci alpino Lindsey Vonn non potrà parteciparvi. A soli 29 anni e con alle spalle 59 vittorie in coppa del mondo, Lindsey si era gravemente infortunata nel corso del SuperG ai mondiali 2013: fuori dalle piste per diversi mesi, la Vonn si è di nuovo fatta male cadendo in allenamento a fine novembre. Il ginocchio aveva ceduto nuovamente nella discesa in Val d’Isere.

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