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Workout Wednesday: Outdoor Glutes and Arms Bootcamp

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Soddisfiamo le tante richieste di voler riprendere tonicità e tenersi allenati, magari dopo un periodo di inattività, con due nuovi corsi di Totalbody e GAG: Martedì ore 20.00 Totalbody Giovedì ore 20.30 GAG Noi non entriamo in letargo, anzi ne usciamo in autunno e restiamo energici e attivi tutto l'inverno, con il Total body, un allenamento musicale di tutto il corpo, e il GAG, gambe addominali e glutei a prova di pranzo festivo! PRENOTA LA LEZIONE DI PROVA GRATUITA!

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Arsene Wenger, allenatore dell'Arsenal, durante un allenamento della squadra in vista della finale di FA Cup contro lo Hull City, mercoledì 14 maggio 2014, a St Albans, in Inghilterra. (Clive Mason/Getty Images) - Il Post

Come restare in forma in vacanza: esercizi in spiaggia (mercoledì-giovedì)

Infermeriam Mian:ecco quando rientrerà Bertolacci Dopo essere tornato in gruppo Mercoledì, svolgendo l'allenamento agli ordini di Mihajlovic, Bertolacci ieri ha sentito nuovamente un fastidio che lo ha costretto a fermarsi e quindi a saltare la part #milan

Taranto F.C. Ripresa degli allenamenti per i rossoblu. Lavoro in palestra per Matias

Mercoledì 11 giugno 2014 - Londra, Regno Unito Il tennista scozzese Andy Murray con il suo nuovo allenatore, l'ex tennista francese Amélie Mauresmo, durante un allenamento in vista del torneo del Queens. Mauresmo è stata scelta da Murray la scorsa domenica ed è l'unica donna ad allenare uno dei primi dieci tennisti nella classifica ATP.

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#Galatasaray, firma e primo allenamento per #Mancini. Il nuovo tecnico ha firmato un contratto di tre anni ed è sceso subito in campo: il debutto mercoledì in #Champions contro la #Juve a Torino.

Sampdoria - Si riprende Mercoledì #radiosamp # #sampdoria # #allenamento #calcio