CrossBox Fitness Journal: προπόνηση της ημέρας, Τετάρτη, 170208 - CrossBox Fitness Εφημερίδα #GetFit

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Mercoledì 12 alle 9.30 presso la Casa dello Studente di Gemona del Friuli, si terrà il seminario “Fisiologia, allenamento e alimentazione nell’ultra-endurance”. Durante la conferenza saranno illustrati i principali fattori fisiologici che influiscono sulla prestazione in gare di ultra-endurance e il regime alimentare adatto agli atleti che praticano questo sport. Ospiti il nazionale di ultra-endurance Ivan Cudin e i maratoneti Anna Incerti e Stefano Scain

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Workout Wednesday: Outdoor Glutes and Arms Bootcamp

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Mercoledì 11 giugno 2014 - Londra, Regno Unito Il tennista scozzese Andy Murray con il suo nuovo allenatore, l'ex tennista francese Amélie Mauresmo, durante un allenamento in vista del torneo del Queens. Mauresmo è stata scelta da Murray la scorsa domenica ed è l'unica donna ad allenare uno dei primi dieci tennisti nella classifica ATP.

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Vinavil Cipir, primo allenamento per Serroni: “Voglio aiutare a vincere”. Videointervista - Ossola24

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#Galatasaray, firma e primo allenamento per #Mancini. Il nuovo tecnico ha firmato un contratto di tre anni ed è sceso subito in campo: il debutto mercoledì in #Champions contro la #Juve a Torino.

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“Settebello” a Pozzuoli, sedute di allenamento ed amichevoli. Prevista una conferenza stampa il 24 gennaio

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Voi le fate le "giornate devolute all'atletica"? Certo un professionista sicuramente, svolgendo il suo lavoro è 100% sul pezzo tutto il giorno, va al ritiro, incontra il massaggiatore, parla con l'allenatore, esegue le quotidiane sedute di allenamento. Ma per noi SEMI - professionisti, ma forse nel mio caso UN QUARTO di professionista, non sempre capita di respirare atletica per tutto il giorno, soprattutto di Mercoledì, giorno tradizionalmente ...

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Tre gigantisti in allenamento a Solda

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La dieta dei 3 giorni, dal lunedì al mercoledì

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