Slackline: è una fettuccia di poliestere larga dai 2,5 ai 5 cm di larghezza: il tipo, la lunghezza e la tensione possono variare. Lo slacklining nasce negli Stati Uniti nei primi anni '80 dove si sviluppa specialmente nell'ambiente dell'arrampicata. Negli ultimi tempi si pratica anche nei parchi cittadini, ed è considerato al contempo un gioco, uno sport e una forma creativa di allenamento per atleti di varie discipline.

Slackline: è una fettuccia di poliestere larga dai 2,5 ai 5 cm di larghezza: il tipo, la lunghezza e la tensione possono variare. Lo slacklining nasce negli Stati Uniti nei primi anni '80 dove si sviluppa specialmente nell'ambiente dell'arrampicata. Negli ultimi tempi si pratica anche nei parchi cittadini, ed è considerato al contempo un gioco, uno sport e una forma creativa di allenamento per atleti di varie discipline.

Ernestine Shepherd 80 anni!!!!!!!!  Il suo segreto? Determinazione, stile di vita sano e allenamento.

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Wolfgang Güllich, un marziano. E' colui che ha perfezionato l'allenamento scientifico nell'arrampicata. Ci sono così tanti aneddoti su di lui che ti chiedi come abbia potuto morire a soli 32 anni in un incidente stradale, dopo aver tentato in tutti i modi di ammazzarsi slegato su vie di montagna durissime.  Nella foto di Heinz Zak: W.G. sulla storica prima salita senza corda del 1986 di "Separate Reality", 5.11d, Yosemite.  http://it.wikipedia.org/wiki/Wolfgang_G%C3%BCllich

Wolfgang Güllich, un marziano. E' colui che ha perfezionato l'allenamento scientifico nell'arrampicata. Ci sono così tanti aneddoti su di lui che ti chiedi come abbia potuto morire a soli 32 anni in un incidente stradale, dopo aver tentato in tutti i modi di ammazzarsi slegato su vie di montagna durissime. Nella foto di Heinz Zak: W.G. sulla storica prima salita senza corda del 1986 di "Separate Reality", 5.11d, Yosemite. http://it.wikipedia.org/wiki/Wolfgang_G%C3%BCllich

confronto fotografico dopo 30 sedute di allenamento con metodo Vip Center , localizzato su coscia e gluteo, anticellulite e riduzione. donna 41 anni , 2 allenamenti settimanali da un'ora ciascuno. peso da 66 a 59 kg.,percentuale di grasso corporeo (misurata con adipometro digitale bodymetrix) da 28% a 20%, circonferenza coscia alta da 67 a 57 cm. , massa muscolare (misurata con BIA Akern) da 71% a 80% —

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Pantaloni da jogging zebrati anni 80 allenamento calzoni tuta travestimento abbigliamento - M/L 50/56

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Parkour: è l'arte dello spostamento, una disciplina che permette al praticamente di muoversi liberamente attraverso qualsiasi terreno e di superare qualsiasi ostacolo egli possa incontrare. ParkourWave nasce a Bergamo con l'obiettivo di rendere questa disciplina accessibile a tutti, di insegnarla in maniera professionale e sicura: è il primo gruppo il Italia che conta un istruttore certificato dai fondatori.

Parkour: è l'arte dello spostamento, una disciplina che permette al praticamente di muoversi liberamente attraverso qualsiasi terreno e di superare qualsiasi ostacolo egli possa incontrare. ParkourWave nasce a Bergamo con l'obiettivo di rendere questa disciplina accessibile a tutti, di insegnarla in maniera professionale e sicura: è il primo gruppo il Italia che conta un istruttore certificato dai fondatori.

Ulama de Cadera: è uno spettacolare gioco tradizionale del Messico. I 5 giocatori si schierano nelle due metà del campo diviso da una linea centrale. Lo scopo del gioco è fare punto lanciando, con un colpo d'anca ed evitando di utilizzare le braccia, la palla nel campo opposto.

Ulama de Cadera: è uno spettacolare gioco tradizionale del Messico. I 5 giocatori si schierano nelle due metà del campo diviso da una linea centrale. Lo scopo del gioco è fare punto lanciando, con un colpo d'anca ed evitando di utilizzare le braccia, la palla nel campo opposto.

Carrera de Arhiueta: gioco esclusivamente femminile praticato dai Tarahumaras popolazione del Chihuahua. Ogni squadra ha un cerchio o un anello con un bastone per alzarlo. Il tutto inizia quando le giocatrici si sono accordate sul percorso e vince chi arriva primo. L'anello viene lanciato in avanti e la giocatrice che arriva più vicina lo rilancia.

Carrera de Arhiueta: gioco esclusivamente femminile praticato dai Tarahumaras popolazione del Chihuahua. Ogni squadra ha un cerchio o un anello con un bastone per alzarlo. Il tutto inizia quando le giocatrici si sono accordate sul percorso e vince chi arriva primo. L'anello viene lanciato in avanti e la giocatrice che arriva più vicina lo rilancia.

Pallone Grosso col Bracciale: la partita del Pallone col bracciale è giocata tra due squadre composte da tre giocatori: battitore, spalla, terzino e da un quarto uomo, detto mandarino. Al primo spetta il compito di iniziare il gioco con la battuta della palla che gli viene lanciata dal mandarino. Il pallone è toccato da una parte qualsiasi del corpo e dagli indumenti del giocatore; il giocatore, nell’atto di colpire il pallone, tocca il terreno col bracciale.

Pallone Grosso col Bracciale: la partita del Pallone col bracciale è giocata tra due squadre composte da tre giocatori: battitore, spalla, terzino e da un quarto uomo, detto mandarino. Al primo spetta il compito di iniziare il gioco con la battuta della palla che gli viene lanciata dal mandarino. Il pallone è toccato da una parte qualsiasi del corpo e dagli indumenti del giocatore; il giocatore, nell’atto di colpire il pallone, tocca il terreno col bracciale.

Olotl: è un gioco preispanico, attualmente questa tradizione si è conservata come gioco ricreativo tra bambini, adolescenti e adulti, in maggioranza uomini. I partecipanti creando i loro tutoli stimolano la propria creatività, e lanciandoli, incrementano la forza delle braccia così come la precisione dei tiri.

Olotl: è un gioco preispanico, attualmente questa tradizione si è conservata come gioco ricreativo tra bambini, adolescenti e adulti, in maggioranza uomini. I partecipanti creando i loro tutoli stimolano la propria creatività, e lanciandoli, incrementano la forza delle braccia così come la precisione dei tiri.

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