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ALIMENTOS RICOS EN ÁCIDO FÓLICO

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ácido fólico y el embarazo. Descubre cuan importante es y los riesgos de no tomarlo

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da CPT

Curso Doces Receitas para Diabéticos

Vitamina B9: importância, fontes de alimentos, valores nutricionais, carência e excesso

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Qué comer durante el embarazo (INFOGRAFÍA)

Qué comer durante el embarazo (INFOGRAFÍA)

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Este mineral protege tu cabello cuando se expone al aire libre, sobre todo del sol.

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Infografía de los beneficios de la pera. Alta en calcio y contiene ácido folico, disminuye la presión arterial, reduce el colesterol y purifica la sangre, diurético y es rica en libra. Es rica en potasio, nos ayuda a regular la presión arterial y reduce las posibilidades de sufrir enfermedades cardio vasculares.

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Previene enfermedades cardiovasculares y malformaciones genéticas; rica en vitamina A, o retinol, esencial para nuestra vista, piel, músculos; rica en vitamina C ayuda a la formación del colágeno, huesos, dientes y glóbulos rojos; contiene ácido fólico, esencial para el desarrollo celular.

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