Addominali per donne. 5 minuti di esercizi a corpo libero per la pancia - YouTube

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Allenamento Killer per Addominali di 10 Minuti. Addome Scolpito e Pancia Piatta. - YouTube

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L'acqua allo zenzero e limone per dimagrireFate scaldare 1,5 L d'acqua in un pentolino, e quando inizia a bollire unite 6 cm di zenzero a pezzetti (Sbucciate lo zenzero con questo metodo, è semplicissimo! ). Mescolate e lasciate bollire per 5 minuti, poi aggiungete il succo di 2 limoni. Lasciate in infusione per circa mezz'ora, poi filtrate il tutto attraverso un colino dalle maglie strette. Bevete la bevanda cosi' ottenuta durante tutto il giorno, sostituendola all'acqua .

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5 minutes lose belly pooch workouts ! Challenge a friend by tagging them #female6packguide

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Maniglie dell'amore: esercizi per eliminarle e per dimagrire i fianchi - YouTube

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