Pinterest • il catalogo mondiale delle idee

Dieta appetitosa. Per perdere qualche chilo senza soffrire la fame. Seconda settimana

163
38
1
da Profumo di Glicine

Carbonara vegetariana - ricette light con gusto

carbonara vegetariana: Ingredienti per 4 persone 350 g di pasta (linguine o trenette)- 50 g di parmigiano reggiano - 80 g di formaggio magro spalmabile o ricotta - 2 uova - 1 carota tagliata a julienne - 1 zucchina tagliata a julienne - 1 peperone tagliato a julienne - 2 cipollotti tritati - 30 g di olio extravergine d’oliva- basilico q b - sale-pepe q b Varianti: Alle verdure indicate si possono unire melanzane, porri, fagiolini e altre verdure in base ai gusti e alla stagione.

157
13

perdere 4 chili a settimana depurativa

14
3

La Dieta del SuperMetabolismo: tutti i segreti

114
20

La dieta Okinawa è un regime dietetico che ci aiuterà a perdere peso in fretta e a mantenere costante il nostro peso corporeo. Assolutamente da provare!

4
1
1

Una settimana di Dieta Social di Rosanna Lambertucci: vi ispira? Iscrivetevi allora al nuovo gruppo facebook per seguirla per un mese e dimagrire in salute.

2
2

Zuppa di ceci e patate con funghi porcini

55
2

Perdi 2 kg a settimana con l’Aceto di Mele

152
17

Camminare è essenziale per dimagrire, oggi vi sveliamo 10 semplici consigli sulla camminata che ci aiuteranno a perdere 5 kg in un mese.

31
6