Emanuele Epifani
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All’estero si chiamano “infused waters”. Si tratta di acque aromatizzate naturali fatte in casa e preparate con la frutta fresca e con erbe aromatiche, come la menta, la stevia o il basilico. Si tratta di un’ottima idea per preparare delle bevande rinfrescanti, dal sapore gradevole e senza zuccheri o dolcificanti aggiunti.

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Il vero viaggio è verso te. Quando avrai conosciuto te stesso ti sarà chiaro anche tutto il resto.

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Piatto bello, colorato, ricco, e nutriente!  Semplice ma il gusto è davvero raffinato...  insalata, rucola, pomodori, cetrioli, olive e tofu!!   Mangio sano e torno in forma... Vuoi conoscere anche te tutti i segreti per dimagrire e  ritrovare te stessa?  Scrivi nei commenti il tuo obiettivo...

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