Cibo sano anche al lavoro: ecco 25 ricette facili e veloci

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Bocconcini di tacchino con patate e peperoni, al forno, facili e veloci, patate e peperoni contorno, piatto unico per la cena, secondo con verdure, light

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Bastoncini di verdura al forno (light)

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Polpette light di melanzane (20 calorie a polpetta) | Le Ricette Super Light Di Giovi

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TORTA di VERDURE LIGHT | ricetta vegetariana

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Ciambellone allo yogurt per diabetici: una ricetta perfetta da preparare se avete a pranzo amici diabetici o a dieta

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Hamburger di ceci cotti al forno; appetitosi e facilissimi da realizzare. Ottimi per i vegetariani, possono essere adattati anche alla dieta vegana.

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Vita su Marte: Ricetta Light: spaghetti di zucchine cremosi al curry e gamberetti

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Melanzane impanate al microonde (Light)

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Parmigiana bianca di zucchine e patate. Adoro le parmigiane e questa è molto buona sopratutto per chi vuole mangiare qualcosa di diverso dalla solita parmigiana di melanzane altrettanto buona. Questa è più light semplificata anche dai passaggi fatti in forno molto utili da appuntarsi come metodo di cottura. Molto semplice e veloce per quanto riguarda i tempi di cottura e anche sul tavolo della domenica fa la sua bella figura. Assolutamente da provare!

Parmigiana bianca di zucchine e patate. Adoro le parmigiane e questa è molto buona sopratutto per chi vuole mangiare qualcosa di diverso dalla solita parmigiana di melanzane altrettanto buona. Questa è più light semplificata anche dai passaggi fatti in forno molto utili da appuntarsi come metodo di cottura. Molto semplice e veloce per quanto riguarda i tempi di cottura e anche sul tavolo della domenica fa la sua bella figura. Assolutamente da provare!

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