CRESCITA PERSONALE

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Trasformare la difficoltà in opportunità

Ci sono almeno 6 cose per trasformare la #difficoltà in #opportunità: 1. chiarisci le idee, con domande su: chi, cosa, come, perché; 2. immagina il miglior esito possibile e visualizzati mentre lo fai; 3. ragiona su come utilizzare le tue capacità e potenzialità: quali risorse puoi usare, nonostante la situazione? 4. aiuta gli altri: pensa di essere tu ad offrire aiuto ad una persona nella tua stessa situazione; 5. pianifica: definisci strategie per affrontare scenari anche peggiori; 6. sfida la voce interna che ti frena, ipotizzando motivi per cui le cose potrebbero andare male. Contattami per trasformare la tua difficoltà e non perdere opportunità

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Office Organization Tips

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Develop your potential

The word potential reflects all the knowledge, skills, and strengths, not yet expressed, that could be useful in the future. Come to discover your potential with me! I am a life coach and support personal evolution. www.elsaramunno.com

an orange background with the words coaching con umani

Career

Coaching tra umani e Intelligenza Artificiale

Il coaching è un’attività di relazione tra due persone, in supporto a ciò che l’essere umano vuole ottenere per sé e la propria specifica visione di vita, e avviene attraverso uno scambio “alla pari” di riflessioni e ragionamenti che scompongono regole, pregiudizi e preconcetti; in una modalità unica e irripetibile, con intuizioni che si verificano nell’incalcolabilità del momento, con esperienze spontanee impreviste, e la rielaborazione creativa di feedback collegati a specifici contesti. L'Intelligenza Artificiale non può fare questo perché è una machina. Chi lo ha provato lo potrà confermare.

two chairs sitting on top of a cement floor next to a dirt path in the woods

La tua esperienza importante di Cambiamento

Vuoi cambiare qualcosa di te, della tua vita o del tuo lavoro e non sai come fare? Il percorso di cambiamento è faticoso perché immancabilmente porta con sé difficoltà e momenti di sconforto. Scopri come attivare facilmente il tuo percorso di cambiamento con il Coaching.

a person sitting on top of a grass covered field with the sun in the background

Tracking your progress with coaching

The elements to recognize whether the coaching activity is returning value to you, you may consider the following: 1. the level of involvement and the evolution of your plan 2. your new learnings 3. changes in information from those who know you 4. changes in your behavior and habits Please scroll through the infographic with the 4 most frequent success measures in coaching and call me for any support.

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Gentle Reminder for Growth

Personal growth allows you to align your actions with your values and goals. This increased sense of purpose leads to greater satisfaction and enjoyment in life. Need help? Best of luck!

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Actions to experiment with Coaching

Here are some reasons to turn to a Coach: • Transforming an idea into a concrete project to be developed • Receive support in clarifying values to live in line with your aspirations • Focus and develop new skills and abilities • Overcoming fears, uncertainties, anxieties, worries, frustrations and obstacles • Accelerate the achievement of results on set objectives and projects • Learn to recognize limiting beliefs • Listen to your uniqueness • Experiment with the novelty

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Esplorazioni di Primavera: 4 lezioni dalla natura

1) Identificare gli ostacoli e le strategie per superarli 2) Analizzare le alternative 3) Affrontare la situazione con impegno 4) Imparare dall'esperienza

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Sometimes, having doubts about your knowledge and skills is part of being human. Being open and talking about it to someone that can help clarification, and is a step forward in itself. Let's talk about it!