Centrifughe

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Centrifugati

Centrifugati

Centrifugati depurativi, ecco tante ricette. I centrifugati sono delle bevande naturali molto utili per depurare l’organismo. Considerarli come parte di una dieta dimagrante non è sufficiente. Infatti i centrifugati, o succhi verdi, non sono indicati soltanto a chi vuole perdere peso, ma anche a chi desidera aiutare il proprio corpo a liberarsi delle tossine e arricchire la propria alimentazione di preziose vitamine e sali minerali. Grazie all’autoproduzione, risparmierete, otterrete succhi…

Centrifugati depurativi, ecco tante ricette. I centrifugati sono delle bevande naturali molto utili per depurare l’organismo. Considerarli come parte di una dieta dimagrante non è sufficiente. Infatti i centrifugati, o succhi verdi, non sono indicati soltanto a chi vuole perdere peso, ma anche a chi desidera aiutare il proprio corpo a liberarsi delle tossine e arricchire la propria alimentazione di preziose vitamine e sali minerali. Grazie all’autoproduzione, risparmierete, otterrete succhi…

Centrifugato detox barbabietola carote e zenzero.

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Centrifugati di frutta e verdura: le ricette per depurarsi in maniera naturale

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Orange Drink 4 grosse carote 1 fetta di zenzero fresco1 mela biologicaLava le carote e tagliale a tocchi. Sboccia lo zenzero. Lava la mela, tagliala a spicchi e privala dei semi (ma non togliere la buccia!). Centrifuga tutti gli ingredienti e bevi immediatamente. Ideale come spezza fame a metà mattina, si può preparare prima di uscire e conservare in un thermos da portare in ufficio.

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Yellow Sun ½ papaya ½ banana½ limone biologicoLibera la papaya dai semi e dalla buccia, quindi tagliata a tocchetti. Sbuccia anche la banana e tagliata a rondelle. Lava il limone, elimina i semi e taglialo a pezzetti (senza levare la buccia). Centrifuga tutti gli ingredienti, versa in un bicchiere da cocktail e servi come aperitivo o come soft drink. Ottimo integratore di vitamine e sostanze antiossidanti, fornisce anche il potassio, che aiuta a sgonfiare la silhouette e superare i cali di…

Yellow Sun ½ papaya ½ banana½ limone biologicoLibera la papaya dai semi e dalla buccia, quindi tagliata a tocchetti. Sbuccia anche la banana e tagliata a rondelle. Lava il limone, elimina i semi e taglialo a pezzetti (senza levare la buccia). Centrifuga tutti gli ingredienti, versa in un bicchiere da cocktail e servi come aperitivo o come soft drink. Ottimo integratore di vitamine e sostanze antiossidanti, fornisce anche il potassio, che aiuta a sgonfiare la silhouette e superare i cali di…


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Healthy breakfast: succo estratto da 1 pesca, 2 carote, 1 cetriolo, 2 fette meloncino, 1 pezzo limone con la buccia, 1 pezzo zenzero (3 porzioni). Eco Biscotti preparati con lo scarto del centrifugato (200gr) mescolato a 300 Gr di farina integrale, 4 cucchiai miele, 3 cucchiai di olio d oliva, 2 cucchiai zucchero di canna, 1 pizzico di sale. Mescolare tutti gli ingredienti -tranne lo zucchero- fino ad avere un impasto liscio. Formare delle palline e schiacciatele su una teglia rivestita con…

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